胸が大きいと似合うデザインの洋服を選ぶのも大変ですが、ブラもサイズがなかなかなかったり、かわいいデザインが少なかったりと選ぶのが大変ですよね。また、デザインばかりを気にして選ぶと肩が痛くなったり、シルエットが崩れたりと不満が出ることもあります……。

悩みが多いブラ選びですが、一度自分に合ったブラを見つけてしまえば、その後は同じような機能の物を使用すればいいので、ブラ選びがぐっと楽になります！自分に合ったブラを選ぶポイントを抑えて、快適なブラを選びましょう。

胸が大きいからこそ悩む…胸が大きい人の悩み７つ

周囲の目が気になる

胸の大きい人は、自分の胸への周囲からの視線を気にしてしまうことがあります。特に薄着の季節である夏は、視線が胸に集まりやすい時期でもあるため、薄着ができないことに悩む女性もいます。

また、おしゃれを楽しみたいと思っていても、体のラインが出るような洋服を着ると、胸の大きさをさらに強調してしまうこともあるため、体にぴったりフィットするような洋服を着られないというのも悩みの一つです。

肩がこる・猫背になる

胸が大きいことで肩こりに悩む女性もいます。肩がこるだけでなく、胸の重さで猫背になり、背中がこってしまったり、首のこりに悩まされたりする人もいます。

背筋をまっすぐに伸ばして姿勢を正して座りたいと思っていても、胸の重さに負けて背中が曲がり、重さのせいで肩こりに悩まされるため、マッサージに通うなどして肩こり解消のために努力をしている人もいます。

太って見える

胸元のふくらみのせいで、一見すると太って見えてしまうことに悩んでいる女性もいます。

本当はそれほどお肉がついているわけではないのに、胸のふくらみに視線が集中してしまうため、その印象から体全体がふくよかに見えてしまうことがあるのです。

洋服のデザインによっては特に、それを強調してしまうこともあります。

洋服のサイズが合わない

胸の大きさのせいで、着たいと思っている洋服が着られないこともあります。特に伸びない素材の洋服の場合、胸がつっかえてしまったり、ボタンがついている場合はボタンを留められなかったりするということもあるのです。

可愛いデザインの洋服を見つけても、結局自分の胸のサイズに合わずに着ることができず、泣く泣くその洋服をあきらめることもあります。

ブラのデザインが可愛くない・種類が少ない

大きな胸用のブラジャーはあまり可愛いデザインのものがないと嘆いている女性もいます。そんな中、自分好みのブラを見つけても、値段がすごく高くて買うことをためらってしまうこともあります。

可愛い下着を身に着けたいと願う女性は多いもの。ですが、胸の大きさが邪魔をしてその願いを叶えられない女性もいます。

走ると胸が揺れて痛い

急いでいるときに駆け足になると、胸が揺れて痛みを感じる人もいます。胸が大きくなる成長期の時は特に、運動で胸が揺れるたびに痛みと戦っていた人もいます。

胸が大きいとその分重みもあるため、走ったときに胸が上下に激しく揺れてしまい、思いっきり走ることができない悩みを抱えてしまいます。

垂れるかもしれないと不安

将来自分が年齢を重ねて年をとったとき、大きな胸が重力に負けて垂れてしまうのではないかと悩んでいる人もいます。若いうちは上向きのバストであったとしても、徐々に垂れてくるのではないかと将来を不安視している女性もいます。

大きい胸さんこそしっかりサイズをチェックしよう。ブラ選びの前の基礎知識

上手に選んで型崩れや垂れ胸を防止しよう

ブラジャーを見た目だけで選ぶと肩紐やアンダー部分が食い込んだり、胸の重さで胸が痛くなったりすることがあります。また、表示してあるカップ数だけを見て購入しても、いざ付けてみると窮屈だったり、浮いてしまって付け心地が悪かったりという事も。

せっかく買ったんだからと無理をして合わないブラを付け続けると、バストの形が崩れる原因にもなりかねません。バストの崩れや下垂を防止するためにも、上手にブラを選ぶ必要があります。

サイズが合わないブラは体調不良の原因にも

大きい胸の人は、大きく見られたくないために小さ目のサイズを選んだり、成長してサイズが変わってもそのままのサイズをずっと付けてしまっていることがあります。

サイズの合わないブラをし続けると形が崩れる原因になるばかりか、必要以上に締め付けられていると体にも負担がかかり、体調不良の原因になる可能性もあります。自分のサイズを把握し、体型に合ったものを選びましょう。

プロの目でしっかり測ってもらおう

胸が大きいと、他人にサイズを測ってもらうのが恥ずかしいと感じる人もいるとは思いますが、自分では正確なサイズが測れていないことが多くあります。左右のサイズが違う人もいるため、ただ胸のサイズを測っただけでは正確なカップ数やブラのサイズがわからないこともあります。

自分に合ったブラを選ぶためには、やはりプロの手でしっかり測ってもらい、できれば試着して自分に合ったブラがどんなものなのかを、１度選んでもらうと良いですね。フィッティングの仕方なども教えてもらえるので、自己流で付けた時よりも付け心地が良くなります。

押さえつけるだけじゃない？大きい胸にぴったりのブラの選び方

サイドをすっきりさせてスタイルアップ！

大きな胸を小さく見せるタイプのブラで多いのが、全体を押さえつけるさらしタイプです。ただし、全体を押さえつけると脇の方へ胸が流れてしまう可能性があるので、それよりもおススメなのは、サイドを抑えるタイプです。

サイドに胸が流れないようにしてあるため、正面のボリュームはそれほど減りませんが、横流れを抑える事で胸の形をシャープに保ちコンパクトに見せてくれます。

しっかり支えて揺れを抑える

運動をする時に気になるのが、胸の揺れですよね。バストの脇をぐるりと囲むように補強されているタイプは、胸を揺れにくくしながら、横流れも防いでくれます。

大きい胸専用のスポーツブラもあり、激しいスポーツにも耐えられるような作りになっているので、揺れるのが嫌という人はそちらがおススメです。

胸全体を覆うフルカップがオススメ

大きな胸にも、硬めでしっかりとした人や柔らかくてふにゃふにゃした人とタイプは様々です。大きな胸の場合には、全体を包み込むフルカップの方が胸にかかる力も分散されおススメです。特に柔らかい胸の人にはフルカップを選んだ方が良いですね。

柔らかい胸だとハーフカップのブラでは形が保てず、動いているうちに胸がはみ出してしまうことがあります。全体をしっかり包んで胸を逃がさないフルカップの方が、安心して長時間付けていられるでしょう。

肩ひもやアンダーの太さも重要

カップの深さや大きさだけではなく、長時間快適に付けるためには肩紐の太さやアンダーの丈夫さも重要です。

肩紐が細いと肩に食い込んだり、肩紐が付いている位置によってもずり落ちたりと不具合が出る場合があります。重い胸を支えるにはある程度太さがある肩紐や、肩に負担がかからないようにクロスしてあるものがオススメです。

また、アンダーもサイズが合わないと浮いてしまったり、胸が下に落ちたりしてしまうのでしっかりとホールドしてくれるものを選びましょう。

窮屈じゃないものを選ぼう

ブラは長時間付ける物なので、なんといっても快適さが大切です。付けた瞬間から窮屈に感じるものは避けましょう。

付けた瞬間は良くても、だんだんと付け心地が変わってくる場合もあるので、試着する時には軽く腕を動かしてみたり、前にかがんだり背中をそらせたりと日常の動作をしてみましょう。

胸が大きい人におすすめのブラジャー

大きな胸を小さく見せるブラ

2010年にワコールが発売した「大きな胸を小さく見せるブラ」は、発売から10年間の間胸の大きさに悩む女性から支持されている人気のブラジャーです。

胸の大きさを強調し過ぎずに、形を整えてコンパクトな胸に見せるブラで、可愛らしいデザインも人気の理由です。

メーカー：ワコール
発売日：2010年４月
希望小売価格：¥ 5,280（税込）
ホームページ：ワコール公式通販

グランディーナベルダミニマイザー

胸の大きな人用のブラジャーはあまり可愛いデザインがないとお悩みの人におすすめしたいブラジャー。ピーチジョンから発売されているこちらのブラは、デザイン性が高くて可愛いもの好きの女性にピッタリです、

もちろんデザイン性の高さだけでなく、付け心地が良いのも魅力ですよ！

メーカー：PEACH JOHN
発売日：-
希望小売価格：¥ 4,378 （税込）
ホームページ：ピーチジョン

コンパクトな胸もとにみせる　ミニマイザーブラ ３/４カップブラ

胸元を強調させないように工夫された設計で作られたこちらのブラジャーは、胸を目立たせないようにする工夫と窮屈さを感じさせない作りで付け心地も快適です。

ブラのデザインも女性好みの美しいデザインになっていますので、胸を目立たせたくない・でも素敵なブラが欲しいという女性には是非選んでほしいブラジャーです。

メーカー：レシアージュ
発売日：-
希望小売価格：¥ 6,490（税込み）
ホームページ：ワコール公式通販

CuCute　３/４カップブラ

シンプルなデザインですが、大きな胸を形よくカバーしてくれるブラジャー。特許も取得しており、胸の大きな人のことをしっかりと考えて作られています。

少しお値段が高いと感じるかもしれませんが、大きな胸に関する悩みを解消したいと考えている女性は特に、着用したときの違いに気がつくこと間違いなしです。

メーカー：スタディオファイブ
発売日：-
希望小売価格：¥ 9,350 （税込み）
ホームページ：ワコール公式通販

コンパクトなバスト　着やせミニマイズブラ　４/５カップブラ

着やせ効果も期待できるこちらのブラジャーは、高級感漂うデザインで脇のお肉もスッキリと見せるてくれる細く見られたい女性におすすめのブラジャーです。

胸のボリュームを抑える技術は特許を取得しており、女性の体のことを考えて作られた、デザイン性・付け心地共に抜群のブラです。

メーカー：ラゼ
発売日：-
希望小売価格：¥ 9,020 （税込み） 
ホームページ：ワコール公式通販

形を崩さず綺麗な形を保ちたい…ブラのお手入れ方法について

長持ちさせるには日ごろの手入れが大切

せっかく手に入れたブラも、すぐに傷んで着けることができなくなったらがっかりしてしまいますよね。特にカップが大きいブラは値段が高いこともあり、できるだけ長持ちさせたいと感じている人も多いはず。

ブラを長持ちさせるには、毎日のお手入れが大切です。お手入れと聞くとなんだか難しそうと感じてしまうかもしれませんが、普段の生活の中でちょっと気を付けるだけで十分なので、ぜひ実行してみて下さい。

洗濯のタイミングと洗い方

洗うと型崩れしそうなブラですが、直接肌に付ける物なので、着用したらその都度洗濯が基本です。見た目には汚れているようには見えなくても体から出た皮脂などで、汚れているのです。ネットに入れて洗濯機に入れても洗えるのですが、長持ちさせたいなら手洗いがおススメです。

手洗いというと面倒に感じますが、皮脂汚れのみなのでごしごしこする必要はなく、お風呂に入るときに簡単に洗えてしまいます。まずは、お風呂と同じ温度で構わないので、お湯に中性洗剤を入れます。

後はお湯の中で軽く押したり揺らしたりします。その後、同じ要領ですすぎをしたらバスタオルで押さえて水気をふき取ります。

洗濯機で洗う場合には、ホックを全部留めてカップの内側に入れ、カップの中心から半分に折りブラジャー用のネットに入れ中性洗剤で洗いましょう。洗濯の強さはおしゃれ着モードや弱など、優しく洗えるものを選んでくださいね。

型崩れしにくい干し方は？

干す場所が少ないからと、ストラップを１カ所だけつまんで干したり、ブラの真ん中をつまんで干したりと１カ所だけに負担がかかるような干し方をしてる人はいませんか？ブラを長持ちさせるには、干し方も大切です。

ブラのカップの形を整え、さかさまの状態でアンダーをピンチハンガーなどに留めていきます。カップの中央とサイドの４カ所が留められれば十分ですが、ハンガーに洗濯ばさみで留めるときでも最低２カ所は留めるようにしましょう。

下着なので外に干す人はあまりいないと思いますが、直射日光は避け、陰干しすると綺麗な風合いが長持ちします。

しまう時にはたたみ方も重要

大きなカップのブラは場所も取りますが、カップを半分に折って収納するのは痛みを早めてしまします。ホックを留めてそのままの状態で収納します。

カップ部分を少しずつずらして重ねていくと枚数が多くても収納しやすくなります。せっかくのブラですから、大切に使って長持ちさせてくださいね。

洋服選びや姿勢にも一工夫を！胸を小さく見せるコツとは？

シンプルなデザインを選ぶ

胸元にフリルが付いたデザインのものは、フリル部分でボリュームが出てしまい、ますます胸が大きく見えてしまいます。

胸元にレースやビーズなどが付いているものも、胸に目が行ってしまい、胸を目立たせる原因になってしまうため、胸の周りはすっきりとしたデザインのものを選ぶと良いですね。

体のラインが綺麗に出る素材

胸が大きいと、体のラインが出る柔らかい素材の服装は避けてしまいがちですが、逆に綺麗にラインを出した方がすっきりする場合もあります。張りのある固い素材の洋服を着てしまうと、胸のふくらみからすとんと下に落ちるシルエットになり、太っているように見えてしまいます。

伸縮性のある柔らかい素材なら、胸のふくらみからウエストにかけてきちんとカーブが出るので太って見えることはありません。かといって薄手のニットなど、体に密着しすぎても逆効果です。

理想的なのはお尻にかかる丈で、少し厚みのある素材です。お尻と胸の２つのふくらみを拾う事で胸部分のカーブだけが強調されるのを避け、素材の厚みで体に密着しすぎるのを防ぎます。

濃い目のカラーで引き締め効果

濃い色は引き締め効果があるので、黄色や水色、ピンクなどの淡い色合いのものより紺色や黒など濃い目の色の方が引き締まって見えます。

また、単色ではなく、柄ものでも濃い目の色ではっきりとした柄が入っているものがおススメです。チェック柄は縦の線が濃い色で入っていると引き締め効果が増します。

Vネックで首元すっきり

胸元が空くのが嫌でVネックは苦手という人もいるかもしれませんが、Vの部分のデザインによっては胸元がすっきりして、実際よりボリュームが少なく見えます。

胸を隠したいからと、ハイネックにしたり、首元が詰まったデザインのものを着たりすると、は首から胸に向かって布が引っ張られたり、膨らんでいるように見えたりと、逆に胸の大きさがはっきりわかってしまうこともあります。

Vネックを着るときには谷間が見えないように下に着るタンクトップやキャミソールは胸元にフィットする素材やデザインのものを選びましょう。

まとめ

大きな胸を小さく見せるブラなど、機能的な商品がたくさん作られているという事は、大きな胸で悩んでいる女性は意外と多いのかもしれませんね。コンプレックスになってしまう事もある大きな胸ですが、それも素敵な魅力の一つです。

胸のせいで実際の自分と違って見られるという場合には、服装などを工夫して、なりたい自分に近付きましょう。胸を気にせず楽しむことができるようになれば、さらに魅力がアップしますよ。