現在では老若男女、時間も選ばずカジュアルに使用されている言葉、“フェチ”。もともと「呪物崇拝」とか「物神崇拝」とか、宗教用語として使われていましたが、みなさんご存知のフロイトがフェティシズムに対する学説を説いたことをきっかけに、現在の意味合いとして使用されるようになりました。

「フロイトが学説を説いた」なんて言われると、途端に小難しいイメージになりますね。ちょっとした下ネタ感覚で使ってたのに・・・。

そんなフェティシズムの中でも基本中の基本である「脚フェチ」。そのただの脚フェチが、さらに各パーツごとにマニアックに追求し、ふともも、ふくらはぎ、足首、かかと、爪先とそれぞれの好みに分かれていくのです。

今回、そんな数ある脚フェチの中から特に「ふくらはぎ」に注目して、男性がグッとくるふくらはぎから、美しいふくらはぎの作り方まで一気にご紹介してまいりたいと思います。

この記事を読んだあなたの周りにもきっといるはずです。あなたのふくらはぎに魅せられている男性が・・・。

ふくらはぎフェチってなに？惹かれる理由は？

ふくらはぎフェチって？

数あるフェチの中でも代表格と言っても過言ではないのが「脚フェチ」。ほとんどの方がまずはここから入ってきています。その美しき脚を観察しているうちに、ある日突然その一部にフェティシズムを見出し、そしてそれぞれの個性を出し始めるのです。

お尻に直結している「太もも」に対してフェティシズムを感じる太ももフェチ。膝から下の緩やかなカーブを描いた流線型にグッと来ているふくらはぎフェチ。

ふくらはぎフェチ。そうです。その名前の通り、ふくらはぎに対して個性的な執着をみせたり、性的興奮を覚える方のことを指しているのです。単純に。では、そのふくらはぎフェティシスト達が何故そこに行き着いたのか？簡単に見ていきたいと思います。

ふくらはぎフェチ男性がふくらはぎに惹かれる理由って？

では、お尻に直結した一番わかりやすい太ももではなく、何故あえて「ふくらはぎ」なのか？その理由を伺ってみました。

• オトコにはないしなやかなさがある。
• 足首を持ってかぶりつきたい衝動に駆られる。
• 結構出ていることが多いのに気安く触れることを許されない場所だから。
• 美脚のポイントと言えば「ふくらはぎ」だから。

とのご意見が出ましたけれど、やはりご自身にはないものに対して、男性特有の「妄想脳」を刺激してしまっているのですね。そんなふくらはぎフェチを心理学的に紐解くとこんな結果が出てきました。

脚フェチの中でも特にふくらはぎに対して執着をもつ男性は、アーティスティックな傾向があります。膝から足首までの絶妙な曲線美、すばらしいバランスの美しさに執着をみせる、まさにアーティスト。

そんなアーティスト君は、女性に対してかなりの高貴な妄想を抱いていますので、その対象が少しでも意外な行動を見せると、すぐに幻滅します。例えば、鼻をかんだり目やにが付いていたり。美しいふくらはぎを持っている女性を女神かなにかと思い込んでしまっているのですね。可愛らしいです。

そんな可愛らしいアーティスト君たちのお好みのふくらはぎってどんな作品なのでしょうか？

好きなふくらはぎの特徴は？

好きなふくらはぎの形は？

• 王道！上にキュッと引き締まった美しいふくらはぎ
• アスリートのようなしっかりしたふくらはぎ
• 細くてまっすぐなふくらはぎ
• 小麦色に日焼けした健康的なふくらはぎ
• 色白なむっちりしたふくらはぎ
• 足首のない柔らかそうなふくらはぎ

王道からその真逆のむっちりしたものまで、本当に千差万別ですね。美しいふくらはぎからはM、もっちりふくらはぎからはSの香りがするような気がしてしまうのは私だけでしょうか。

どんなふくらはぎに萌える？

形状はわかりました。では、そんな大好きな「ふくらはぎ」がどんなことになっちゃってると益々興奮してしまうのでしょうか？ちょっと怖いような気がしますけど、開けてみましょう。

• ハイソックスで包まれたふくらはぎのムッチリぴちぴち感
• ストッキングをはいている時の締まったふくらはぎ
• 黒いストッキングをはいているときに現れるふくらはぎの筋肉の陰影
• 脚を組んだときのふくらはぎ
• 脚をそろえて座っているとき、野球のバットの様にまっすぐにのびたふくらはぎ
• 背伸びをして何かを取ろうとしてるときのキュッとしたふくらはぎ
• あぐらをかいた時にムニッと出るふくらはぎ
• ハイヒールを履いたときの上につりあがった様なふくらはぎ

よく見ていますね。ハイソックスなんてターゲットが限られてきちゃいますけど・・・。

ここまで様々なふくらはぎをご紹介してきましたが、女性としてなりたい「ふくらはぎ」ってありますよね。たぶんほとんどの方は王道スタイル、「キュッと引き締まった細いふくらはぎ」を求めていることと思います。次ではそんな「美しいふくらはぎ」を作る方法をご紹介していきます。

必見！美しいふくらはぎの作り方

むくみの放置に注意！

女性ってなにかとすぐに脚が浮腫んでしまう方、とっても多いと思います。座りっぱなし、立ちっぱなし、女性の周期、今日着ているお洋服によっても浮腫んだり。本当にめんどくさいですよね。でも、その浮腫みをそのまま放置してるととってもマズイ状態になってしまうこと、ご存知ですか？

浮腫み足をそのまま放置しておくと、残った老廃物と脂肪と水分がまざりセルライトを作ってしまうのです。一度セルライトが出来てしまうと自分ではなかなか除去することができませんよね。サロンに行って施術をしてもらうにも、時間もお金もかかってしまいますので困ってしまいます。

さらに長い間放置してしまうと、もっと重症化し「下肢静脈瘤」という血管の病気になってしまうことがありますので、美容だけでなく、健康のためにも浮腫んでしまったら早めに解消しておきたいですね。

愛されるふくらはぎへの道　マッサージ編

脚が太いと悩んでいる方のほとんどは浮腫みです。これを解消することによってあなたの脚が生まれ変わるかもしれませんよ！

1. あぐらをかいて座り、太ももの付け根のリンパを両手でゆっくり押して刺激する（５回ずつ）リンパが流れやすくなって余分な水分や老廃物を除去しやすくしてくれます。
2. ひざから脚の付け根にかけて、両手で包み込むように優しくマッサージ。裏側、内側、外側とわけて行います。（各５回ずつ）
3. ひざの裏の凹みを親指以外の４本の指を使って優しく上に１０回さすります。ひざの上も同じように１０回さすりましょう。
4. 足首からふくらはぎを手も平で包み込むように、下から上へ５回さすります。
5. 足首をかるく回した後に、足の甲と裏を両手でつつんでつま先から足首を５回ずつさすります。
6. １～６の行程を今度は６～１の順番で太ももに戻るようにマッサージしていきます。

お風呂上りの保湿の際に、ボディークリームやオイルを使ってマッサージすると毎日の習慣になっていいと思います。文字で表すとけっこう面倒な行程ですが、実際やってみるとほんの５分くらいでできます。

疲れて浮腫んだ脚にオイルをつけてマッサージすると、血行がよくなりジワ～っと疲れがとれて脚がスッと軽くなりますよ。

愛されふくらはぎへの道　エクササイズ編

マッサージは美脚への大切な道程ですが、なんといっても外せないのがエクササイズです。ふくらはぎフェティシストにも大人気の上へキュッと引き締まったふくらはぎ。段差を利用した簡単なエクササイズで目指しましょう。

1. 階段など、適当な段差のあるところにつま先だけで立ちます。
2. そのままかかとをゆっくり下に落とします。体がぐらついて危険な場合は手すりや壁などで支えてください。
3. ふくらばぎが伸びて気持ちよいところで５秒キープ
4. 今度はそこから背伸びをしで５秒キープ
5. これを５回×３セット

簡単ですし、筋肉が伸びて気持ちがいいのでオススメです。筋肉の働きでむくみも取れますよ。ぜひマッサージとあわせて行ってみてはいかがでしょうか？浮腫みが綺麗に解消されて、ふくらはぎフェティシストもうっとりするような、美しいふくらはぎを手にすることが出来るといいですね。

まとめ

世の中星の数ほどのフェティシズムがありますが、今回は基本的とも取れるフェティシズムであるふくらはぎフェチをフィーチャーしてまいりました。以下、ふくらはぎフェティスト達の生態です。

• ふくらはぎに限らず、フェティシスト達は自分にはない状態のもの（特に肉体の一部）に性的執着を覚え、色々と楽しい妄想にふけっているようである。
• ふくらはぎフェティシスト達の好みは当然ながら千差万別で、素人でも美しいと思うものから、特定の趣味を連想させるものまでマニアックに取り揃えられている。
• ふくらはぎフェティシストたちはある意味アーティストである。独自の観点からふくらはぎに美を追求したアーティストは、その強い美意識から、ターゲットに固有の偏見を持つため、幻滅させられることも多々あるようである。
• ふくらはぎフェティシストに好かれたい方も、そうでない方も、とにかく女性たるもの「ふくらはぎ（脚）のマッサージ」は必須であり、それを怠ると恐ろしきセルライトを作るだけでなく、重篤な病気にもつながりかねない。

まとめてみると、なんだかとても愛らしいフェティシスト達ではありませんか？そんな愛らしい「ふくらはぎフェティシスト」。実はこんな心理も持ち合わせていました。

脚にフェティズムを感じる男性には服従的な男性が多い。

「脚（足）」がつくことわざや慣用句って、マイナスイメージがあるものが多いと思いませんか？たとえば・・・。

【足蹴にされる】

ふくらはぎフェティシスト達の中には、ご自身のお好みのふくらはぎを持つ異性に足蹴にされている妄想を、アーティスティックに膨らませている方もおられることでしょう。

ふくらはぎフェチに追い回されて迷惑をしているというあなた。冷たい態度で接していることが、逆にその方を喜ばせているかもしれませんよ。お気をつけくださいね。