同棲中の彼氏が仕事で出張に行くことになったら、いつもは二人で過ごす家で一人で過ごさなくてはなりませんよね。

毎日一緒にいる彼氏がいない間は、どうやって寂しさを紛らわせたらいいのでしょうか。同棲中のカップルは、彼氏が出張でいない時間をどうやって過ごしているの？

実際の体験談と、寂しいと感じた時の気分転換についてお伝えします！彼氏が出張に行って寂しいという女性の皆さんの心が少しでも軽くなりますように……。

彼氏が出張に……寂しい彼女は何をしている？

二人の写真を見る

「同棲中の彼氏が２週間の出張に行きました。スマホの電波が届かないところへの出張だったので、簡単に連絡を取ることができませんでした。寂しさを紛らわせるために、彼と一緒に写した写真を見ながら彼氏の帰りを待ちました。(24歳/女性/フリーター)」

彼氏に会えない間は、彼氏と一緒に写した写真を見ながら寂しい気持ちを紛らわせていたという人は多いです。二人で写したラブラブな写真を見ると、その時の記憶や二人でいる時の気持ちを思い出すことができて、寂しくても頑張って彼氏の帰りを待つことができたという女性もいます。

彼が帰ってきた時のことを妄想する

「彼氏が出張から帰ってきたら二人でどんなことをして過ごそうか妄想しながら過ごしました。彼氏が帰ってきたらとにかく二人きりで過ごしたかったので、その時のために部屋をキレイに掃除して、美味しいものを作って待っていようと思っていました。

実際に彼氏が帰って来てから、二人っきりで自宅でラブラブな時間を過ごすことができて幸せでした♡(25歳/女性/看護師)」

彼氏が帰ってきた時にどんなことをしたいかを妄想して過ごしたという女性です。彼氏が出張に行っている間は、普段は二人で過ごす部屋で一人きりで過ごしますよね。

このため、寂しい気持ちが増大してしまいますが、帰って来てからのことを妄想して過ごすことで、一人でもその時間を乗り切る事ができたという人もいます。

彼氏のパジャマを着て寝る

「彼氏が出張に行っている間は、普段彼氏がパジャマにしていたスウェットを着て寝ていました。寂しかったけど彼氏の匂いに包まれて眠ることができたので少し気持ちが落ち着きました。好きな人の匂いって安心しますよね。(27歳/女性/会社員)」

彼氏がいない間に彼氏の物を身につけて過ごすという女性はたくさんいます。好きな人の匂いはストレスを減らすという研究結果もあるため、普段彼氏が身につけている物や彼氏の枕を使うというのは、彼氏が出張に行っている間の寂しい心を癒す効果があります。

彼氏のことを考えない

「彼氏のことをなるべく考えないようにして過ごしていました。友達とご飯を食べに行ったり、実家に帰って家族と過ごす時間を作って、彼氏がいないことで感じる寂しさを感じないようにしていました。

彼氏のことを考えてしまうと、その分寂しい気持ちが増えて帰りを待つ時間が辛くなってしまうので、なるべく考えないようにして過ごしていました。(26歳/女性/会社員)」

彼氏のことばかり考えて過ごすと、その分寂しい気持ちも増してしまいます。だからこそなるべく彼氏のことを考えないようにして過ごし、寂しさを感じないようにするという人もいます。

辛い気持ちを増やさないように、彼氏のことを考えないという方法ですね！

ひたすら我慢する

「寂しいけどひたすら我慢をして彼氏の帰りを待っていました。彼氏が帰ってくる場所は私と一緒に暮らしているこの家なのはわかっているので、ただひたすら寂しさに耐えて、寂しい気持ちを我慢して出張から帰ってくるのを待っていました。

我慢をして待っていた分、彼氏が帰ってきたときはとっても幸せな気持ちになりました。(26歳/女性/秘書)」

寂しい気持ちに耐えてひたすら我慢をして彼氏の帰りを待つという人もいます。彼氏が帰ってくる場所は自分がいる場所だと思って帰りを待っていると、彼氏がかえって来た時の幸せ度がアップするという女性もいます。

気分転換で寂しさを吹き飛ばそう！

 友達と遊ぶ

彼氏が出張に行っていない間は、友達と一緒に過ごす時間を持って気分転換をしましょう。

彼氏と一緒に暮らしていると、友達とゆっくり合う時間を作れないこともあります。彼氏が出張に行っている時は友達とカラオケに行ったり、ゆっくりと食事をするなどして、友達と過ごす楽しい時間を満喫して気分転換をしましょう♪

趣味の時間を充実させる

彼氏と一緒に暮らしていると、自分だけの時間を持つことができないこともあります。好きな人と一緒に暮らすことができれば、それだけで幸せな時間を過ごすことができるでしょう。

でも、自分の趣味を楽しむ時間は減ってしまいます。彼氏が出張に行って寂しいと感じる時こそ自分の趣味を楽しんで、充実した時間を持つようにしましょう。

充実した時間を持つことができると、さみしさを紛らわせることもできて気分転換になります。

スキルアップの勉強をする

寂しいからといって彼氏のことばかり考えていると、その分の時間が勿体ないです。頭を使うのであれば、プラスになることに使うほうが自分のためにもなります。

取りたいと思っていた資格の勉強をしたり、自分のスキルアップになるような時間の使い方をして、マイナスの時間にならないようにしましょう。出張に行っている彼氏もきっと、頑張っているあなたことを応援してくれますよ！

親孝行をする

彼氏が出張に行っている時間を使って親孝行をするという方法もあります。彼氏と同棲していると、親と過ごす時間も減ってしまいますよね。

彼氏が出張に行っている間は実家に帰って親と一緒に過ごす時間を作り、普段はできない親孝行をしましょう。親にとって、いくつになっても子供は子供。親子の時間を持つことができると、心から喜んでくれるでしょう。

親がいるから大好きな彼氏に出会うことができたのですし、彼氏が出張に行っている間は普段はなかなかできない親孝行をする時間を作るのもいい方法です。

家の掃除をする

彼氏が出張から帰ってきた時のことを考えて、家の掃除をして気分転換をしましょう。家の中がキレイになると心もスッキリします。

彼がいない時間をブルーな気持ちで過ごすよりは、彼の帰りをスッキリとした明るい気持ちで待っている方が前向きな気持ちで過ごすことができます。

彼氏がいるときには出来ない場所を掃除したり、お部屋の模様替えをして彼氏の帰りを待ちましょう。彼氏が疲れて出張から帰ってきた時に家がピカピカになっていると、彼氏のあなたに対する愛情が増えることもありますよ！

帰ってくるまでに可愛くなろう♡

ジムやヨガ教室に行く

彼氏が出張に行く期間が長いときは、自分磨きの時間を作って彼が帰ってきた時に「可愛くなった」と思ってもらえるようにしましょう。

ジムやヨガに行ってメリハリボディを作れば、彼氏が出張から帰ってきたときにも、とびっきりの笑顔で迎えることができます。

彼氏が帰って来てからラブラブな時間を過ごしているときに「スタイル良くなった？」と思ってもらえたら嬉しいですよね！彼氏が出張に行っている間に自分のスタイルを良くする努力をしましょう。

美容室に行く

彼氏がいない間にイメージチェンジをするのもおすすめ！美容院に行って髪型を変えたり、髪型を変えなくてもカラーを変えるだけで今までの印象を変えることができます。

また、髪のお手入れをすれば、キレイになって自分に自信を持てるようになります。好きな人の前ではいつもキレイでいたいと思うのが女心というものです。彼氏もきっと自分の彼女が自分のためにずっと綺麗でいてくれれば嬉しいと思いますよ♡

ネイルをする

彼氏が出張に行っている間に可愛くなるためには、指先のオシャレに気を使うのもおすすめです。指先は自分の目にも入る場所。そこを可愛くしていれば、指先が目に入るたびに「可愛い自分でいよう」と意識することができます。

仕事上派手なネイルができない、ネイル自体をすることができないという人は、ネイルをしなくても爪のお手入れをすることで、ピカピカでキレイな指先にすることができますよ！

メイクを研究する

自分のことをもっと可愛く見せられるように、メイクの研究をするのもおすすめです。メイクを変えるだけで女性の印象は変わります。メイクに使うカラーを違う色に変えたり、アイラインの引き方を変える、眉の形を変えるだけでも、人の印象が大きく変わることがあります。

自分にはどんなメイクが合うのかを研究して、より可愛くなれるように努力しましょう。自分に似合うカラーを見つけたりメイクの仕方を変えるだけでも、今までよりも可愛い自分に変身することができますよ！

表情や仕草を研究する

あまり表情がない女性よりも、くるくると表情が変わる女性は魅力的に見えるものです。どんな表情が可愛く見えるかを研究し、男性が女性のどんな仕草にドキドキするのかを研究することで、出張から帰ってきた彼氏にもより魅力的になった自分で会うことができます。

彼氏が喜ぶ顔を想像しながら、自分の魅力をアップさせる表情や仕草を研究してみましょう♪

自己暗示をかける

「私は可愛い」と自己暗示をかけることもおすすめの方法です。「どうせ私なんて……」とか「可愛くなるのには限界がある」というようなマイナスのイメージを持っていると、自分を可愛くすることができなくなってしまいます。

でも「私は可愛い」「もっと可愛くなれるはず」と、自分にプラスになるようなことを考えることで、心の中から自分を磨くことができます。可愛く変身するためにはある程度の思い込みも大切です！

自分に自信を持つ

自己暗示をかけることと共通して言えることですが、自分に自信を持つことでキラキラした女性でいることができます。また、自信をもって過ごしていれば、背筋も真っすぐに伸びて胸を張った姿勢でいることもできます。

自分に自信を持つようにすれば、笑顔の魅力的な可愛い女性になる事ができますよ！下を向いて過ごすのではなく、しっかりと前を向いた女性でいられるようにしましょう。

まとめ

いかがでしたか？同棲中の彼氏が出張に行っていない間は、自分一人だけで過ごすことになります。いつもはいる彼氏がいないことで寂しさを感じてしまいますが、考え方を変えてその状況を乗り越えられるようにしましょう。

寂しいと感じたときは、彼氏がいると出来ないことや自分の時間や趣味を充実させたり、自分磨きに時間を使うのがおすすめです。

彼氏がいない時間をマイナスの考えで過ごすより、プラスの考え方で過ごす方が出張に行った彼氏にも心配をかけずに済みますよ！

彼氏が出張から帰ってきた時に、とびっきりの笑顔の可愛い自分で迎えてあげられるようにしましょう♪