せっかく楽しみにしていたデートなのに、前日になって体調を崩してしまった…。そんな経験がある人もいるでしょう。

前日に体調不良だとドタキャンするのは、気の進まないデートのあるあるな口実すぎて彼に疑われてしまいそう。本当はすごく楽しみにしていて、絶対行きたいのに…！

どういう風に伝えれば彼にちゃんとわかってもらえるか心配という女性は多いもの。ここでは、無茶してでも行くか延期するか悩んでいるあなたに送る、デート前日に体調不良になった時の対処法をお伝えしています。彼との仲がギクシャクしないよう、ぜひ参考にしてください。

基本的にはキャンセルを

「彼に心配をかけたくない」「嫌われたくない」「本当はデートしたくなかったのでは？と思われたくない」という気持ちから、これくらいなら大丈夫と無理して出かける女性もいますが、一番のオススメは素直に告げてキャンセルすること。

仮に旅行デートだった場合、前日キャンセルはキャンセル料もかかりますし、行きたかったという思いも大きいもの。ですが、無理して出かけて旅先で余計に体調が悪化してしまった場合、彼に更に迷惑をかけることになってしまいます。また、学生ならまだしも社会人になると体調不良でも会社を休みにくいもの。あなたの体調不良を彼にうつさないよう、配慮する気持ちも大切です。

 

キャンセルは、できれば電話で

デートのキャンセルは、言いにくいもの。言いにくい分余計にメールで送ってしまいたくなりますが、それでは余計に「本当はデートしたくなかったのかな？」と彼に思わせてしまいます。電話で、きちんと気持ちをこめて謝ることが大切。

そのときは、まずは「明日のデートをキャンセルしたいということ」を伝え、謝ること。そしてその理由を話しましょう。デートできない理由を先にだらだらと話してしまうと、どうしても言い訳がましくなってしまいます。基本的に男性は簡潔な説明を望むもの。熱で意識朦朧という状態なら話は別ですが、そうでなければきちんと順序だてて話しましょう。

 

迷惑をかけてごめんね、という気持ちが大切

もし仮に彼が、体調不良を軽く責めたとしても「私だって楽しみにしてたのに！」と、逆ｷﾞレするのはNGです。お大事に、と言って欲しいのはやまやまですが、それでも彼を責めるのは完全なる八つ当たり。そしてお大事に、と言ってくれたとしても、きちんと謝りましょう。

その気持ちが伝わらなければ、デートがイヤでドタキャンしたと思われても仕方がありません。そうではないのなら、体調管理ができなかったという自分の非の部分はきちんと認めることが大切。恋人同士とはいえ、その部分はしっかりと。誠意ある対応は、必ず彼に伝わります。

 

可能であれば、その場で次の約束を

もし、あなたの体調不良が数日休めばよくなるものであるなど目処がついているものであれば、その場で次回デートの約束をするというのもひとつの方法です。「今回キャンセルした分のお詫びをさせてね」と言うことで、本当はデートしたかったんだという気持ちも伝えることができますし、彼もきっと嬉しいはず。そのときは、ささやかなプレゼントを用意するなどいつものデート＋αの工夫をするのも良いでしょう。

ただし、今度こそ体調不良を理由にキャンセルすることがないよう、自己管理を大切に。2回続けてがっかりさせてしまっては、次デートの約束をしてもまた同じことになるかも、と思われてしまいます。もし逆の立場であれば、あなたもきっと「また？」と思ってしまうはず。相手の立場になって、考えてみましょう。

 

キャンセルを告げたときの彼の反応も見ておくこと

前日のドタキャン。彼からすれば、せっかく楽しみにしていたのに！という気持ちもあるでしょう。けれど、あなたが謝ったときの彼の反応は、何よりの本心。「ちょっとくらい体調が悪くても出てこれるだろ？」といった反応や、キャンセルすることを何度も何度も責めるような彼は、あなたに会えないことが寂しいのではなく、予定が変更になったことにイライラしているだけという可能性も考えられます。

ドタキャンされて喜ぶ人はいませんが、それでも言ってもどうしようもないことをいつまでも言い続ける…という人は、この先あなたが体調を崩したときもおそらく同じことを言うでしょう。身体が弱っているときは、心も弱りがち。普段なら気にならない点が目に付くこともあります。また逆に、あなたが申し訳なく思うほど心配してくれるような人であれば、あなたのことを本当に大切に思ってくれている証。この体調不良は、彼の本当の姿を知る良いきっかけだったといえるかもしれません。

 

まとめ

どれだけ気をつけていても、突然体調を崩してしまうということは誰にでもあるもの。でも、伝え方ひとつで相手のあなたに対する印象は大きく変わります。必要なことは「体調が悪いんだから仕方ない！」と開き直るのではなく、ただ事実を伝えて謝ること。そうすることで、いくらネット上に「前日に体調不良といってキャンセルするのは本当はデートしたくなかったから」と書かれていたとしても、あなたが誠意ある対応をすることで、彼もネット上の意見よりあなた自身を信じてくれることでしょう。変に小細工をするのではなく、素直な気持ちを伝えることが大切です。