仕事をする上でも、恋愛をする上でも、人に好感を与える服装や身なりの雰囲気として挙げられる「清潔感」というキーワード。やたらと使われる言葉ではありますが、人によってとらえ方がまちまちな曖昧な意味を持つ言葉でもあります。

毎日シャワーを浴びていればOKなのでは？と考える人もいますし、シャツにアイロンがかかっていなければ清潔感があるとは言えないという人もいますし、たとえきれいに洗濯された衣服でも色遣いが派手でごちゃごちゃした雰囲気だと清潔感があるとは言えないという人もいます。

万人に「あの人は清潔感がある！」と言わしめる人とは、いったいどんな人物像なのでしょう。今回は「清潔感」というものについて、深く掘り下げて解説いたします。

清潔感とは？

“清潔”の意味するところ

清潔という言葉の意味を調べてみると、「衛生的である」ことや「行いや人柄においての清らかさ」という二つの解釈が示されています。

さらに“清潔感”は、そういった状態を醸し出す表現ということになるわけですが、具体的に説明しろと言われると意外に難しいと感じるもの。実際には世の中のほとんどの人が、この漠然とした清潔感の中で生活しているのかもしれないのですから無理もありません。

それでも女性は「清潔感あふれる……」の称号に惹かれる生き物。間違っても逆イメージの方には流れたくないのが当然のはずです。

女性って損してない！？清潔にまつわるマイナスイメージ

“清潔”や“清潔感”というのは、女性にまつわる雑誌やお役立ちの情報では頻繁に登場するキーワードですが、本来は男にだって共通する事。でもなぜか“汚ギャル”や“ゴミ女”など、女性の不衛生さをクローズアップする表現が存在するのは事実。

結果的にディスられてしまうのは女性ばかりのような気がして納得いかないのですが、仮に世界の男たちが望むなら、女性の清潔感に大切な事は何かをより深く探っていくしかありませんね。そこでまずは第一歩、服装にも髪型にも通じる“色”に注目してみたいと思います。

普段何気なく選んでいるお気に入りの服が、実はあなたの清潔感を損なっているとしたら大変。単純なようでも色選び一つで一気にランクアップできるチャンスかも！清潔感を引き出してくれる基本の色選びとは何かを具体的に見てみましょう。

清潔感と色の関係

清いイメージを色に例えるなら、ほとんどの人が「白」と答えるでしょう。でも、着る服が全て白だったらそれでいいかと言えばそうではないはずですよね。人それぞれ、あるいは男女でも清潔に感じる色はほかにもあるはず。

だったらその最大公約数的な色合いを知り、自分のファッションに取り入れていくことが清潔感のある服装に欠かせない要素になってくるはずです。色彩学的な側面から考えると、一般には白を含む淡いカラーが好印象を得られるようです。

淡いカラーというと春に人気のパステルカラーですが、別の表現でいうと自己主張の少ない色とも言えます。ただ桜のようなピンクやクリーム色、爽やかなライトグリーンなどは清潔感と共にどこか癒される優しさをもった色であることは確かですよね。

女性の社会進出が増え、否が応でも自己主張せざるを得ない立場になることだって多いのに、服装から清潔感を表現するためには、色の自己主張を抑えなければならない……。

ある種パラドックスみたいな話ですが、多くの人のいう清潔感はそこに集約されているのが現実です。

清潔感がある女性の男性イメージ

上品に見える

清潔感の有無は、その人が上品に見えるか下品に見えるかに大きな影響を及ぼします。清潔感がある女性は男性から見て上品で育ちの良さそうな、軽々しく扱ってはいけない女性という印象を与えます。

逆にどんなに仕草や言葉遣いが上品でも、見た目に清潔感がないと上品な人には見られません。外見と話をした時の印象がちぐはぐで、見た目の清潔感のなさが余計に目立ってしまうこともあります。

誠実そうに見える

また清潔感がある女性は、見た目から「潔癖な部分がありそう」というイメージを持たれやすく、簡単には異性の誘いに乗らないのではないかという印象を与えます。

そのため男性から誠実そうだというイメージを持たれるよう、本命の女性として好意を寄せられることも多くなります。

付き合うまでは時間がかかりそうでも、1度交際が始まれば浮気をしないで自分だけを一途に愛してくれるのではないかという期待が生まれやすいのです。

いい香りがしそう

女性から漂う香りというのは男性にとって重要な要素。いい香りのする女性が嫌いだという男性はほぼいません。しかしキツい香りの香水や強過ぎる柔軟剤、ボディクリームの匂いなどを苦手に思う男性は多いです。

清潔感のある女性は男性から、爽やかで清々しい、それでいて女性らしい芳しい香りがしそうだというイメージを持たれます。また香りと印象は直結しやすいので、男性が好むほのかな香りを漂わせると、実際よりも美人に見てもらえることが多くなります。

結婚相手として理想的

清潔感がある女性はいつも身綺麗にしていて誠実で、家事が得意そうで、さらに細やかな気配りができる女性であるというイメージを持つ男性は多いです。これらのイメージは男性が結婚相手に求める条件の上位を占める項目となっています。

遊びの恋の相手に清潔感は求めなくても、結婚相手には求める男性が大勢います。男性にとって清潔感があって品のある女性は、家族や友人にも堂々と紹介できる女性なのです。

付き合えたら鼻が高い

清潔感と美しさを兼ね備えた女性は、時には周囲の男性から「高嶺の花」として扱われることもあります。軽々しく誘うことがはばかられる女性ですが、その分もし付き合うことができたら周りに自慢できる女性だと認識されています。

男性ができればこういう女性と付き合いたいという理想の条件に、必ずといっていい程挙がってくるのが清潔感です。残念なことに清潔感のない女性は男性にとって、遊び相手にはちょうどよくても本命にはなりづらい存在となってしまいます。

清潔感のある女性の特徴15選

スキンケアに気を使っている

ベースメイクを美しく見せるためには、土台となる肌のコンディションが重要です。肌が荒れているとどんなに高いファンデーションを使ったとしても仕上がりがいまいちですし、厚塗りでごまかせばごまかすほど不自然な印象になってしまいます。

清潔感がある女性は、メイクをほぼしていない状態でも肌が白く透明感があり滑らかです。美肌作りのために大切なのは時々使う高級美容液やエステではなく、毎日のスキンケアの積み重ねです。

疲れていてお風呂に入ることすら面倒くさい日もあるかもしれませんが、せめてクレンジングと保湿だけでも欠かさずに行いましょう。

髪に傷みがない

特に髪を切る機会が少ないロングヘアの女性に多いのですが、髪が傷んでパサついていたり毛先に枝毛がたくさんできていたりすると、どんなに服装やメイクに気を付けていても清潔感がない人として見られてしまいます。

清潔感がある女性は、髪に傷みがなく健康で、カットやカラーなどのメンテナンスも常に行き届いています。

髪質に難があってヘアケアの時間もあまり作れないのであれば、髪の傷みが目立ちやすいロングヘアよりも短めの髪型の方が清潔感が出せるかもしれません。

暗めの髪色

頻繁に美容院に通っていてヘアケアに十分気を使っていても、金髪などの明るい髪色よりも、暗めの髪色の方が清潔感は演出しやすくなります。

清潔感がある女性は黒髪から落ち着いた茶色ぐらいの暗めの髪色の女性が多く、かといって表情が暗く見えるような重さはなく、さらさらと風になびくような軽やかな質感を感じさせます。

ヘアアレンジが上手

ヘアアレンジの技術も、清潔感に欠かせない要素の1つ。清潔感のある女性はヘアアレンジに雑さがなく仕上がりが美しいのも特徴です。

たとえば清潔感が求められる職業の飛行機のCAさんは、勤務中はまとめ髪にしていますがアホ毛や崩れのないきっちりとしたヘアスタイルを保っています。

セルフヘアアレンジを上達させるには、手先の器用さと慣れが必要です。器用不器用には個人差がありますが、慣れは回数と時間の問題です。練習を繰り返せばいずれはコツが掴めます。

万人受けするいい香りがする

隣に座った時やすれ違った時にほのかにいい香りが香る女性は清潔感が抜群です。ただし香水や柔軟剤などの香り物を用いる時は香りの種類や量に気をつけなければなりません。

自分ではいい香りだと思っていても万人受けしないクセの強い香水や、適正量を超えた大量の柔軟剤は他人に不快感を与えてしまいます。

香水は苦みやスパイシーさのない柔らかな香りの物を下半身に1～2プッシュだけ、柔軟剤はボトルに表示してある適正量を確認して使用するようにしましょう。

メイクやネイルが上品

土台の顔が同じでも、メイクが変われば清潔感があるかどうかも変わってきます。清潔感がある女性のメイクは不自然さがなく1つ1つが丁寧です。

特に気を付けなければならないのは肌とアイメイクです。肌を美しく仕上げるのは言わずもがな、濃過ぎるアイメイクは清潔感の対極に位置するもの。できるだけナチュラルで元の顔立ちを活かすようなメイクを心掛けましょう。

アイメイクツールの中でもつけまつげは扱いが難しい代物なので上手く自然に貼れないのなら、むしろロングタイプマスカラを軽くつけるだけの方が清潔感があって印象がよくなります。

ネイルも長過ぎたり装飾が多すぎたりすると清潔感とは無縁の印象になってしまいます。短めに整えて肌なじみのいいカラーで彩られた、自分では物足りないぐらいのシンプルなネイルが理想です。

歯がきれい

歯並びの美しさや歯の白さも、清潔感を左右する重要な要素です。きれいな歯並びと黄ばみのない真っ白な歯は、笑顔をさらに爽やかに魅力的にします。歯が汚れていたり虫歯が多かったりすると口臭の原因にもなるので注意しなければなりません。

コーヒーや紅茶、赤ワインを頻繁に飲む人やタバコを吸う人は通常の歯磨きはもちろん、ホワイトニングケアも取り入れるといいでしょう。また歯医者さんで定期的に歯石を除去してもらうことで、気になる口臭の原因の1つを抑えることもできます。

シワや毛玉のない服を着ている

清潔感の有無が最も表れやすいのが服装です。着ている服がシワやヨレがあったり毛玉だらけになっていたりすると、他の部分にどれだけ気を使っていても一気に清潔感が損なわれます。特に気を付けるべきなのは、服のダメージが見えやすい襟元や袖口です。

自宅での適切な洗濯乾燥やアイロンがけに気を配るのはもちろん、自宅で洗えない衣服は定期的にクリーニングに出してメンテナンスしましょう。

今は洋服をハンガーにかけながらアイロンをかけられる便利な道具が売っています。アイロン台を出さずに手軽に服のシワを取れるのでおすすめです。

バッグの中が整頓されている

どんなに見た目が清潔感があって魅力的な女性でも、バッグを開けた時に中身がごちゃごちゃになっていると途端に台無しになってしまいます。

バッグの中が散らかりやすい原因の1つは、持ち歩く物が多いから。心当たりのある人は1度バッグの中を整理して、本当に外出時に必要な物なのかを再確認してみましょう。

またポケットが少なく整理がしにくいバッグを使っている場合は、ポーチやバッグインバッグを使って、物を取り出しやすいバッグに進化させましょう。

ハンカチやティッシュを持ち歩いている

ハンカチやティッシュは清潔感を演出する強力なアイテムです。お手洗いで手を洗った後や食事中に飲み物などをこぼしてしまった時、ハンカチやティッシュをすぐに差し出せる女性は清潔感抜群です。

手を洗った後に濡れた手で髪を整える人がよくいますが、この行動はいまいち清潔感に欠けます。手洗い後はちゃんとハンカチで水気を拭いましょう。

またポケットティッシュも持っておけば食事中にこぼれたものをさっとティッシュで拭けます。常備するのを忘れやすい物ではありますが、あれば何かと使えるのでバッグの中に常に忍ばせておきましょう。

食べ方がきれい

食事の仕方や箸使いの正しさ、初歩的なテーブルマナーがちゃんとできているかも、清潔感に大きな影響を与えます。

特に箸の持ち方や使い方が間違っていると目立つので、普段から美しい箸の持ち方を研究し、箸使いのマナーをおさらいしてみましょう。また食ベ方も、食べ物を噛む時に口を開けていたり咀嚼音が必要以上に大きかったりすると、一緒に食事をする人に不快感を与えてしまいます。

女性が無意識にやりがちな食事中にテーブルに肘をつく行為も、傍から見ると行儀が悪く見えるので気を付けましょう。

太すぎず細すぎない健康的な体型

体型にはその人の人格や生活習慣が表れるので、健康的な体型の人は自己管理がしっかりできていると見なされます。清潔感のある雰囲気を出すには、だらしなさを感じさせない自己管理を徹底したきちんとした生活を送ることが大切です。

理想的な体型を保つためには暴飲暴食を避けて食生活に気を配るのはもちろん、運動の習慣をつける、毎晩良質な睡眠を取るなど、日々の積み重ねが大切です。

爽やかで清潔感のある雰囲気は、服装や持ち物、メイクなどの部分的なものはもちろん、全体的なシルエットも大切です。太すぎず細すぎずのちょうどいい体型を持つ人はそれだけでも清潔感があり健康的に見えて、特に異性の目には魅力的に映ります。

淡い色が似合う

清潔感のある女性の多くが淡い色、特にまっさらなホワイトが似合う雰囲気を持っています。

淡い色合いは上手に使えば顔映りをよく見せますが、膨張して見えやすく汚れやすい色でもあるので扱いが難しく、多くの女性がついついあまり気を使わなくて済む暗い色の服を選んでしまうものです。

しかしあえてホワイトの服を着ることで、服を汚したくないために仕草が丁寧になるという効果もあります。黒っぽい服しか持っていない人は、ホワイトやペールブルーなどの爽やかで淡い色合いのアイテムを、まずは1着手に入れてみてはいかがでしょうか。

靴がきれいに保たれている

清潔感がある女性は靴のメンテナンスにも気を抜かず、頭のてっぺんからつま先まで整えられていてきちんとしている印象を与えます。

おしゃれは足もとからという言葉もある通り、靴は他人からよく見られてしまう部位です。足元だからと気を抜いて壊れたままの靴をはいているとだらしのない人に見られますし、清潔感が感じられなくなります。

特にパンプスをよく履く人は注意が必要です。ヒールの先端のゴムが取れて中の金具が露出していたり、カツカツと大きな金属音を響かせながら歩いていたりする姿は、誰も気にしないだろうと思っていても意外と他人から見られています。

見る人が見ると性的にもだらしない性格の女性だと思われてしまう可能性もあるので、靴のメンテナンスはしっかりと行いましょう。

話し方に品がある

どんなに外見に気を使っていても、乱暴な言葉遣いや必要以上に大きな話し声はとたんに清潔感を損なってしまう原因となってしまいます。話している最中に唾を飛ばすなんてとんでもない話です。

清潔感がある女性は話し方も上品で、周りに響き過ぎない声量で、相手が聞き取りやすいようにゆっくり丁寧に話します。

普段気付いたら早口でまくし立てるように喋ってしまう人は、意識的に話し方を治していくように注意しましょう。それだけでも印象が格段に変わります。

清潔感のない女性の特徴は？

ヘアアレンジやメイクが派手で雑

どんなにヘアアレンジやメイクが凝っていても、仕上がりに雑さが目立ったり元々の素材を打ち消すぐらい派手であったりすると、清潔感のない女性として見られてしまいます。

また手の込んだ髪型にしていても毛先がきれいにまとまっていなかったり、まつ毛にダマができていたりすると会話をしている時に特に目立ちます。つけまつげの固まった糊なども自分では気づきにくくても他人にはよく見られる部分です。

清潔感がある女性はヘアスタイルもメイクも基本的に自然体に近いスタイルで、美しさを演出することができます。髪や顔の粗をごまかすために隠すのではなく、自分に合ったヘアケアやスキンケアを探求して自然な美しさを手に入れましょう。

ネイルが派手で長過ぎる

女性には人気のあるキラキラ輝く長いネイルも、煌びやかで美しくはありますが清潔感という点では残念ながら理想的とは言えません。特に黒や真紅など印象の強いカラーと立体的な装飾は、どんなに美しく仕上げていたとしても清潔感からかけ離れていってしまいます。

爪にネイルアートを施すなら、ピンクやベージュなどの肌なじみのいいカラーを使い、アートやデコを全体ではなくポイントで施すデザインなら、清潔感のある指先を演出できます。いかに華やかに見せるかではなく、はみだしや欠けのない丁寧で美しい仕上がりにこだわりましょう。

髪色が明るすぎて傷んでいる

どんなにヘアカラーやヘアスタイルにこだわっていても、髪自体の質感がツヤがなく傷んでパサパサしていたり、ヘアカラーがあまりに明るすぎて肌から浮いた印象があったりすると、清潔感があるとは言い難くなってしまいます。

特に清潔感がない女性は、色が抜けてしまった明るい髪色と伸びてきた根元の地毛部分のコントラストが激しいプリン頭であることも多いです。

頻繁に美容院にいく時間や費用がないのであれば、ヘアカラーは始めから暗めに仕上げた方が時間が経った時も伸びた根元が目立ちにくくなります。

部屋着のような服装で外出する

ちょっと近くのコンビニまで行くぐらいだからと、部屋着に上着を羽織っただけで外出できるというメンタルは、自分では普段はちゃんとしているから問題ないと思っているかもしれませんが、様々な場面で表に表れます。

それに玄関から一歩外に出ればどこでどんな知り合いに見られているかわかりません。

清潔感がある女性はたとえほんの少しの外出でも、それなりに身だしなみを整えてから出かけます。それが当たり前の習慣になっているので、面倒くさくは感じないのです。

バッグの中が汚い

バッグの中から物を取り出そうとする時に、ガサゴソとバッグの中身を掘り起こす仕草はお世辞にも清潔感があるようには見えません。バッグの中身が整頓されていないと自室も片付いていないのだろうと思われますし、実際その通りであることも多いです。

整理整頓が苦手な人は、まず始めのバッグ選びが重要です。内ポケットが多いバッグを選んで物をしまう位置を固定することにより、整理がしやすくなります。また普段自分が持ち歩く荷物の量を把握し、その量に適したバッグを選ぶことも大切です。

トレンドに見る清潔感コーデのポイントとは？

ピンク全盛期を味方にしよう

ファッションの世界には、その年に流行る注目の色というものがあります。幸運なことに２０１７年は、ピンクのアイテムが大流行！中でも肌馴染みの良いベージュ系のくすみピンクは毎日のコーデに取り入れやすい色。

オン・オフどちらにも違和感のない色味だと思いますよ。顔周りを明るくしてくれる白の鉄板トップスに淡いピンク系のボトムで上品なスタイルを目指してみましょう！

柄物だってOK。人気のボタニカルはこうする！

これからの季節は、草花や蝶など自然をテーマにした“ボタニカル柄”にも興味を惹かれる女性は多いでしょう。結構な多色使いで派手な印象かもしれませんが、基本的には白や淡いカラーをベースにした生地が多いはず。

トレンド重視で投入するなら、できるだけベースの配分が多いタイプを選んでみてはいかがでしょうか？清潔感がキーワードですから、極端なミニ丈や露出は避け形はベーシックに抑えた方が無難だと思います。

丈は重要

色や柄に注意して選んだら、袖や裾の丈にも注意が必要です。ちょっと前に流行ったマキシ丈のスカートなどは、清潔感コーデにはNG。今は女っぽいアイテムに、あえてスニーカーという組み合わせがオシャレだったりしますが、とにかくボトムの丈は引きずらないがお約束。

清潔感のためには、ロングと引きずる丈は別物と心得て下さいね。また、必然的に袖が短くなってくるはずのこれからではありますが、いわゆる萌え袖もおすすめはできません。

一枚で着る長袖のデザイントップスを選ぶ時にも、できるだけフィッティングして決められるといいのではないでしょうか。

オシャレは足元から

トレンドを意識したファッションには靴選びも重要。今年はスポーティーなものや、安定感のあるチャンキーヒールが流行するようですね。でもその足元はいつもきれいに整えられているでしょうか？

いくらトレンドを追っていても、汚れたスニーカーやヒールのバランスが崩れた状態では魅力半減。男目線の意見でなくても、細かいところを気にしている＝清潔感というのは正論です。

男性ウケのいい髪型ってあるの？

服が決まったら次はココ！

さてさて、首から下が解決したら最後はお顔に髪型。メイクの主流はナチュラルなツヤ感にシフトしており、ポイント的にレッドの口紅などを目立たせる手法が好まれているようですね。真っ赤な口紅が清潔感を害するとは言いませんが、

そこは服との相性を考えて、唇お化けにならない工夫が必要。どうしても強い色味を足したいなら、バッグなどの小物と色をリンクさせ、強い色を程度に散して使うのもおすすめです。

そして清潔感コーデの締めくくり、髪型にも注意を向けてみましょう。今年の流行からアレンジまで、目指すところはモテ髪！というようなおすすめスタイル3選をご紹介してみたいと思います。

ロングの暑苦しさから解放「ギブソンタック」

ロングでもショートでも、女性の髪型における清潔感な何かと考えると、やはり顔周りや襟足の髪の遊ばせ方が重要であると思います。おそらく極論では、できるだけ顔を覆わない髪型や重たく見えるロングはまとめるのが正解ではないでしょうか。

前髪の無いワンレングスでも不潔さを微塵も感じさせない女性はいますし、ツヤツヤの黒髪でワンレングスというものにクールなカッコ良さがあることは事実ですが、あえてまとめるか否かなら、どこかにコンパクトさを備えたまとめ髪のほうが優勢と言えそうです。

そこでおすすめしたい髪型が“ギブソンタック”。基本は輪ゴムで結んだ髪をねじったり、三つ編みと組み合わせたりしながら、作っていくまとめ髪の一種。海外セレブのリラックスしたまとめ髪から人気に火がついて、日本のSNS上でも既に話題となっていますよね。

輪ゴムやUピンくらいの少ない道具だけで簡単にセルフアレンジができるので、これからの季節はロングヘアの救世主となること間違いなし。実際にやってみると非常に手の込んだ作りに見えるので、あなたの中の清潔感がアピールできるヘアスタイルになると思いますよ！

大人可愛いの決定版「ショート」

今どき女子で彼氏にフラれたから髪を切る……というのは案外珍しいのではないでしょうか？

ヘアスタイルを変えるのと恋愛事情は別で、自由にトレンドを取り入れている女性にとって短い髪型もお手の物……かどうかは分かりませんが、すっきり耳を出すというスタイルそのものに潔さを感じるものですが、今年のショートは特に前下がりのスタイルが人気のようですね。

ビジュアル的なイメージでいうと剛力彩芽さんや田中美保さんなんかも清潔感ショートの代表ではないでしょうか。

今のショートはとにかくポジティブ。30代以上の方がトライすると、清潔感プラスあか抜けた印象になるのでおすすめです。

モテ髪ナンバーワン！「ハーフアップ」

いきなりショートは無理でも、何となくイメージは変えてみたい。そういった女性のワガママにピッタリで、男もウケもバツグンなトレンドヘアーがボブカット。前髪のバングス次第で大人っぽくも可愛くも作れますよね。

でも、多くの方がワックスやスプレーで毛束を遊ばせるくらいのアレンジしかしていないのが残念。そこでおすすめしたいのが、“ハーフアップ”というアレンジです。

よく“くるりんぱ”とか“ねじりんぱ”とか言われていますが、これも基本は輪ゴムがあればできますし、洋服にも夏の浴衣スタイルにも合うという万能な髪型。手ぐしのラフな仕上げとは違って、髪の手入れもちゃんとしている！という印象がそのまま清潔感に繋がるのだと思います。

清潔感を保つために持っておくべき持ち物

ハンカチ・ポケットティッシュ

ハンカチやポケットティッシュは清潔感がある女性の必需品といっても過言ではありません。できればハンカチはメイン使いの1枚に加え予備のもう１枚も持っておきたいところです。

ハンカチが2枚あれば飲み物や何かがこぼれた時に躊躇なく拭くことができますし、一緒にいる人がケガをした時などにサッと手渡すことができます。

ポケットティッシュも鼻をかむ以外にもメイク直しや傷の応急処置など様々な用途で使えるので、1つ持っておくと安心です。

除菌効果のあるアイテム

ハンカチやポケットティッシュに加え、さらに除菌効果のあるウェットシートや携帯用消毒ハンドジェルを持ち歩いている人は、きちんとした清潔感があり、衛生に対する意識が高い人なのだろうという印象を周りに与えます。

特に冬は風邪だけでなく、インフルエンザやノロウイルスなどの感染症が恐い季節。除菌を行っただけで100％防げるものではありませんが、やるとやらないでは大きな違いがあります。

特に野外イベントで食事をする時や食べ歩きをする時に、一緒にいる相手が除菌グッズを手渡してくれたら同性でも見直します。冬はクリスマスや大晦日、お正月などで屋外での外食の機会も増えるので、除菌グッズは必須アイテムともいえるかもしれません。

オーラルケア用品

口の中の衛生状態に常に気を配るのも、清潔感を保つためには大切なことです。ランチ後に歯を磨けるように携帯用歯磨きセットを持ち歩いたり、ミント系タブレットをポーチに入れておいたりするなど、オーラルケア用品を携帯しましょう。

特にタバコを吸う人やコーヒーをよく飲む人は、口臭ケアを意識して行う必要があります。口臭は自分では気づきにくい臭いなので、日頃からケアを習慣づけることが大切です。

口臭ケアのためにガムをかむ人もいますが人と話す時はガムを噛んでいると行儀が悪いので、舐めて溶かすタブレットやサプリメントのように飲み込むことで口臭を抑えてくれるものがおすすめです。

鏡

外出中でも清潔感を常に保つためには、自分の姿を確認できる携帯用ミラーを持ち歩いてまめにチェックしましょう。

メイク直し用に持ち歩いているコンパクトに鏡が付いているからと、あえて鏡単体を持ち歩かない人もいますが、鏡単体の方が色んな角度から自分の姿を確認しやすいのでおすすめです。

制汗グッズ

季節に関わらず室内に空調が効いている現代は、汗の匂いにも気を使わなければなりません。携帯用の小さめの制汗スプレーや汗拭きシートを持っておくと、いざという時に安心です。

特に体臭が強めの人は冬でもコートの中に汗の匂いがこもってしまいがちです。汗をかいたらこまめに拭き取ったり、制汗スプレーを適切に使ったりして臭いを抑える工夫をしましょう。

清潔感を出すためのテクニック

スキンケアにこだわる

清潔感を左右する大きなポイントは、肌のきれいさです。なのでファンデーションやコンシーラーなど上から塗る物にこだわるのももちろん大切ですが、まずはスキンケアを徹底して行い内側から輝くような美肌を目指しましょう。

チョコレートなどの甘いものを食べ過ぎない、果物や野菜を多めに食べるなどの食生活への配慮も美肌作りには欠かせません。

自分に合ったスキンケアの方法を模索し、ノーメイクの状態でも健やかで滑らかな肌を保つことで化粧ノリもよくなり、清潔感のあるきれいな肌が作れます。

ヘアケアやヘアメンテナンスを念入りに

服装は服を買い替えればすぐに何とかなるものですが、スキンケアやヘアケアは一朝一夕に効果が出るわけではないので毎日の積み重ねが必要です。特に美しく健康的な髪は清潔感を醸し出すための重要な要素。ケアやメンテナンスを念入りに行わなければなりません。

特にカラーリングやパーマだけでなく紫外線や乾燥でも傷んでしまう髪は、毎日のダメージをケアしつつ、さらに状態を良くするためのプラスのケアが必要な場合もあります。

美容院で定期的に傷んだ毛先を切ってもらう、プリンに見えにくいカラーにしてもらう、トリートメントをしてもらうなど、髪にもしっかり手をかけてあげましょう。

ほのかな香りを身にまとう

香りにはその人を印象付ける効果がありますので、いつでも爽やかで心地いい香りをほのかにまとっている人は、清潔感がある人だと思われるようになります。

逆に見た目がどんなに爽やかで清々しい印象でも、キツい香りをまとっていたり悪臭を放っていたりすると清潔感とは無縁な人物になってしまいます。香水やフレグランススプレーは優しい香りの物を気持ち少なめにつけましょう。

また柔軟剤の香りにハマっている人や香水の使い方に自信がない人は、むしろ香水をつけると香りが強過ぎたり香りが混ざって濁ってしまったりすることもあるので、つけない方がいい場合もあります。

爪は短めに整える

手の爪は長い方が指が長く見えますが、指先から1cm以上も長さのある爪はどれだけきれいにネイルアートを施していても清潔感があるようには見えません。爪は短めに形よく整えて、ネイルアートは控えめで上品なデザインを選びましょう。

また二枚爪や爪周りのサカムケにも注意が必要です。余分な甘皮は取り除き、手のひらだけでなく指先もネイルオイルやハンドクリームで保湿を行うようにしましょう。

バッグの中身はポーチで整理する

バッグの中身がどうしても散らかってしまうという悩みを持つ人には、ポーチの多数使いがおすすめです。

メイク用品だけでなく、衛生用品、スマホに関する充電バッテリーなどのアクセサリー、鍵などの小物、飴や薬などもすべてポーチに仕分けして持ち歩けば、必要な物をすぐに取り出しやすくなります。

今は100円ショップや300円ショップなどのリーズナブルな雑貨を扱うお店でも、様々なサイズとデザインのかわいいポーチを買うことができます。

大小様々なサイズのポーチを駆使して、バッグの中身をきれいに整理しましょう。

清潔感のある男性の特徴5つ

肌がきれい

肌のきれいさに清潔感を左右されるのは、女性だけでなく男性にも言えることです。特に男性は化粧をする人が少ないので、眉毛や鼻毛、無精ひげなどの処理を意識して徹底的に行う必要があります。

毎朝ムダ毛の処理とスキンケアを行うのは大変ですが、そこに力を入れるだけで印象は大いに変わります。清潔感のある男性は毎日のケアが習慣化しているので、いつでもさっぱりと清々しい印象を与える肌を保つことができるのです。

ひげを生やす場合は、長さと形をベストな状態にキープする事が大切です。ひげは少しでも乱れると汚い印象になってしまうので、しっかりとメンテナンスを行いましょう。

着ている物にシワや臭いがなく清潔

清潔感のある男性は着ている物にもシワや拠れがなく、自然で爽やかな香りをまとっています。

スーツやワイシャツを毎日着る男性は、特に服につくシワや臭いに気を付けなければなりません。

シャツは着るたびに洗ってアイロンをかけるか、もしくはクリーニングに出した方がいいのですが、スーツを着るたびにクリーニングに出す人はあまりいないと思いますので、衣類用の消臭スプレーを活用しましょう。

今は消臭スプレーにも男性用のタバコや汗の匂いを抑える強力な物が売っています。香り自体は爽やかなものが多いので、気軽に洗えないものは定期的にスプレーで消臭しておくと安心です。

髪がきちんとセットされている

髪型も清潔感を感じさせるためには重要な要素です。起きたままの寝癖がついていたりセットがされていなかったりする髪は、清潔感を著しく損ないます。

朝はなるべく早く起きて、身だしなみを整える時間を確保しましょう。清潔感がある男性はいつでも髪型がきちんとセットされていて、どこか余裕を感じさせます。

長めの髪型が好きな男性もいると思いますが、できるだけ短い方が清潔感を出しやすくなります。薄毛が気になっている場合もヘタにごまかしたりするよりも、潔く出してしまった方が爽やかな印象になりますよ。

歯がきれいで口臭がない

歯並びの美しさや歯の白さは、男性にとっても女性と同じく清潔感を醸し出すための重要なポイントです。特に男性には愛煙家やコーヒーを愛飲する人が多いので、歯のヤニ取りやホワイトニングケアができる歯磨き粉を使うなど、日頃から歯の白さを保つために気を使いましょう。

また口臭は前日に飲食したものの影響が出やすいので、ニンニクなどの匂いのきついものを食べた時やお酒を飲んだ次の日は、お口の中のケアだけでなく飲むタイプの消臭サプリを使うなど、体の内側からの臭いケアも意識して行いましょう。

爪が短く整えられている

爪が伸びてさらに爪の間が黒く汚れている男性は、周囲の人に清潔感と対極のイメージを持たれてしまいます。爪は常に短く整え、できれば表面も軽く磨いておきましょう。

職業的に清潔感を求められる営業職の男性に人気があるのが、男性がネイルの施術を受けられるメンズネイルサロンです。

爪の形を整えてくれるだけでなく、もろくて欠けやすい爪を補強してツヤを出すジェルネイルなどを施してもらえるので、清潔感のあるきれいな指先を保つことができます。

清潔感がある女性芸能人

新垣結衣

女優としてCMやドラマで活躍している新垣結衣さんは、男女ともに清潔感がある女性芸能人として名を挙げる人が多くいる、誰しもが認める清廉潔白な雰囲気を持つ女性です。

すっきりとしていて整った目鼻立ち、白く滑らかな肌、シャンプーのCMに起用されるほど傷みを感じさせないさらさらの髪、健康的な体型、かわいらしい声と笑顔の美しさなど、清潔感を感じさせる女性の条件を見事に満たしています。

男性ウケだけでなく女性ウケも抜群で、新垣さんが髪型を変えると同じ髪型にしてほしいと美容院に来る女性が増えると言われています。

吉岡里帆

きつねの耳と尻尾が似合っていてかわいすぎると評判の女優吉岡里帆さんも、清潔感抜群の女性芸能人です。

すっきりとした顔立ちと朗らかな親しみやすい笑顔、真っ白なワンピースが似合う明るく爽やかな雰囲気で、特に男性からの支持が熱烈です。

吉岡里帆さんもツヤや張りのある白く滑らかな肌の持ち主。また女性らしいメリハリのある健康的な体型が、清潔感がありつつ男ウケもする要因となっています。

綾瀬はるか

実力派女優として大活躍している綾瀬はるかさんも、清潔感のある女性としてよく名前が挙げられます。

綾瀬はるかさんを実際に見たことがある人は、肌が発光して見えて驚いたというぐらい美しい肌の持ち主で、ほどよい長さを保つダークカラーの髪と相まって、日本人女性らしい上品さと清潔感を感じさせる女性芸能人です。

そんな美しく健康的な雰囲気を持つ綾瀬はるかさんですが、本来は太りやすい体質で芸能界デビューして間もない頃はダイエットに苦しんだ経験もあるといいます。

大変な努力の上で今の美貌と成功を掴んだ女性として、お手本にしたくなる存在です。

まとめ

『女の清潔感って結局何なの？』そういった疑問に少しはスッキリしていただけたでしょうか？自分にはモノトーンしか似合わない、パステルなんて絶対に無理という方は部分的にでも構いません。今回おすすめした清潔感コーデのさわりでもお試しいただければ幸いです。

清潔感に嫌なイメージを受ける人はあまりいないもの。あなただって清潔にしていれば、気後れするどころか自信を持って過ごせるはずですよね。

清潔感というポジティブなイメージをまずは自分から発信してみる。それはまっさらなハンカチ一枚を持って出掛けることから始めてもいいのではないでしょうか。