突然ですが、あなたが今ハマっていることは何ですか？趣味をもつことは自分の成長やストレス発散につながり、いいことずくめです。

うまくいかない日があっても日々の生活を充実させるために、何か打ちこめることや熱中できるような趣味を見つけましょう！趣味は仕事とは別の目標や行動力を持つことができ、楽しみを感じるれる機会が増えるので生活に張りも出てきます。

しかし、今から趣味を始めようにも何をすればいいか分からない、どんなことをできるのか想像できないという人は多いはずです。そんな女性の為に女性が一人でも楽しめる趣味をまとめました。今回は趣味を始めたい方にオススメの７つの趣味をご紹介します。

趣味を持つことはいいことだらけ！

趣味を始める前に…

これから趣味を始める前に、そもそも趣味はないという人は自分が何かをしているイメージがつかないと思います。

まずは自分が行おうとしている趣味の形から入りましょう。形とは道具や格好です。

また、友人が行っている趣味の場に参加してみるなど、自分が何をしていると楽しいかを実際にイメージしたり体験したりして実際どうだったか振り返りましょう。とにかくたくさんの趣味にチャレンジしてみるのがいいでしょう。

一人の時間を楽しんでいる人は好感を持たれる

一人を楽しんでいる人は寂しいなどと思われていそうですが、実際カフェやイベントに一人でいることに苦痛を感じない人は、精神的にしっかりとしており、一人の時間を楽しめるということは、自分をしっかりと持っており自立できているということです。

なので、周りから見ると、そういった趣味を楽しんでいる話を聞くと活き活きとした人だと思えるので、好感を持たれることとなります。

ぜひ、一人の時間を楽しんでください。

オススメの趣味１～３（アウトドア編）

１．一人旅女子

最近ではメジャーになりつつある一人旅行。そして意外にも、女性の一人旅は年々増えていっています。

一人旅のメリットは、一人なので時間を自由に使い動けるので、思うままに旅行を過ごせることです。

また、一人でいると何かと自分と向き合う機会が増えるので、自分を成長させることにも繋がります。一人旅をすることで、自分にとって何ができて何が苦手だ、何が必要なのか、などが分かる事があります。

もちろん旅行なのでリフレッシュできる部分が大きなメリットです。

ただ、旅の計画を立てたいけどどう立てればいいかわからない人もいると思います。その際はツアーを利用しましょう。思い切って自分の知らない場所へ旅行をすれば、今までに全く出合ったことのない土地や人を知ることができ、新しい知識も得ることができるかもしれませんね。

また、一人で海外旅行をする場合は不安も大きいと思いますが、日本から離れることで非日常を体験できるという大きなメリットがあるのです。触れ合う人も全く異なりますから、気持ちの切り替えやリフレッシュにはうってつけです。

２．写真撮影

少し前まではカメラはおじさんの趣味というイメージがありましたよね。ですが最近は、TwitterやInstagramなどのSNSやスマートフォンの発達で若い女性の間でも気軽に楽しめるものとなりました。

昔おじさんの趣味だと言われていた時代は一眼レフやら高価なレンズなど道具を買わないといい写真が撮れなかったのですが、今ではデジカメなども安くて高性能なのでキレイな写真が誰でも撮れます。

最初はキレイに写真を撮ろうとせず、ただいい思い出を残そうということを念頭に写真を始めましょう。なぜなら、人に見せるために撮っていると思いながら写真を撮ると、ストレス発散をする目的の趣味なのにストレスになる場合があるからです。

まずは自分の好きなものを好きな時に撮りましょう。

意外といつも見ている風景などもレンズ越しで見るとキレイに見え、ストレス発散になります。

そしてうまく撮りたいと思うようになったら、人のマネをしましょう。人の写真を見てうまいなぁと思ったら、それと似た構図で自分なりに撮るのです。

３．釣り

女性の一人釣りは珍しいですが、そこが逆にいいのです。女性一人で釣りをしている方は珍しいので初心者の方でも大体どこに行っても釣りをされている人が優しく接してくれます。

お店での道具選びでもそうです。お店の方に初めてでどれを買えば教えてくださいと言えばそこでも優しく仕掛けの道具や選び方を教えてくれ、釣れやすい時間帯や場所なんかも教えてくれる場合もあります。

実際に始めると釣りは朝早く行うので、休日でも規則正しい生活を維持することができます。

いざ開始すれば釣れるまでの時間は色々と考えたりできる時間があるので、リフレッシュにもなります。もちろん釣れればプラスで楽しいですが、釣れなくても意外と心が落ち着くでしょう。

釣り場には普段出会わないような人とも会えるので、そこで仲良くなれば話を聞いたり相談をしたりなど、違うコミュニティにも参加できます。多くの知り合いもできるでしょう。

そして釣れれば魚をさばいて家族や友達と釣った魚を食べたりできるので、釣った後食べる時も楽しめる趣味です。

始めるまではハードルが高いと思われがちですが、始めてみるとハマる人が多い趣味です。

オススメの趣味４～７（インドア編）

４．芸術と文化に触れる

旅行のように大掛かりなことをするための休みの日数が取れないという人は、休日を利用して美術館や博物館、遺跡跡などに行くのはどうでしょうか？

クリエイティブなものを見たり触ったり、過去のものを見るなどすると、新しい感性に触れたり刺激を得たりできます。

こちらも一人で行くことによって自分のペースでゆっくり見て回ることができるので、オススメです。自分の興味のあるものであれば、今まで行ったことがないような県外の美術館・博物館や小さなアートギャラリーに行くのも面白いでしょう。

芸術や文化に触れると、感受性が豊かになってリフレッシュにもなり、心にいい効果を与えてくれます。

５．読書をして一人の時間を楽しむ

読書によって有意義な新しい知識を得ることができます。しかも読んでも読んでも終わることはありません。次々に新しい本は出版されています。

新しい知識や話題を身につければ他の場所での会話の幅も広がります。また、新しい見方や感情にも触れられるので物の見方を違った形で再度見ることができます。

読書初心者の方はまず、自分の興味のあるジャンルの本を読んでみましょう。だんだん慣れてきたら、今まで読んだことがないような新しいジャンルや話題作に挑戦していきましょう。

最終的に自分のオススメの本を友人や知り合いと貸し借りをするといいです。そうすることで、自分以外の人の考え方や感情、感覚の捉え方などを学ぶこともできます。

ゆっくりと自分のペースで読めるので心を落ち着かせる趣味としては最適でしょう。

６．カフェに行く

最初から一人で晩ご飯を食べに行くのは、少しハードルが高いと思います。

ただ、休日なのにずっと家にこもりっきりなのもどんよりとしてストレスが溜まります。また、冷凍食品やコンビニ弁当などで１日を済ますのも飽きてきたという方もいるのではないでしょうか。

そんなときはいつか雑誌やテレビでチェックしていた近所のカフェやかわいい喫茶店などでランチやちょっと一息で出かけてみてはどうでしょうか。

もちろん、スターバックスやドトールなど、チェーン店のコーヒーショップに行くのもいいですね。これらのコーヒーショップは、意外にも女性１人のお客さんが多いです。

そしてランチであればワンコインで楽しめる場合もあるので、あまりお金もかからないので色々な気になるお店をまわってみるのもいいでしょう。

色々なお店に通っているうちに料理のレパートリーや腕も上がるかもしれません。美味しい食べ物を食べればストレスも発散できますし、オシャレな空間はリラックスもできます。

７．カラオケでストレス発散

ここ最近ストレス発散の目的で利用されている方が増えている一人カラオケ。

そもそもは、みんな歌って盛り上がるために行く場所だったカラオケですが、一人でカラオケに行けば自分が歌いたい歌をたくさん歌えるのでわざわざ人の歌を聞かなくてすみますし、何と言っても大声を出せる場所があればうまい下手関係なくストレス発散できます。

大きな画面で好きな歌手のPVを見るのも癒されるのではないでしょうか。

また、変わった使いかたをする人もいます。ドリンクバーなどを活用し、暗くて静かで意外と安い料金でちょっとした休憩や仮眠で使われる人もいます。しかも今では各社色々なサービスを行っているのでランチが楽しめたり、ゲーム機を貸し出してくれたりするところもあります。

カラオケは色々な使い方ができるので自由に楽しめることができます。近くにもあると思うので、日常に取り入れやすいのではないでしょうか。

女性が一人でも行きやすい場所７選！

映画館は一人でも行きやすい場所

映画館は一人でも行きやすい場所の一つです。特に、混雑していない時間帯を狙って来場すると、周囲の目を気にすることなく映画を満喫することができます。

インターネットで事前に予約をしてから来場することで、スムーズに席に座ることができますし、チケットを購入するというわずらわしさがありません。

混雑していない時間帯は、映画館がオープンしたばかりの時間帯・もしくは閉館が近くなってからです。その時間であれば、一人でも周囲を気にせずに映画を楽しむことができますよ。

ネットカフェや漫画喫茶で一人の時間に浸ろう

個室にこもって一人でゆっくり漫画が読めたり、インターネットで思う存分検索して気ままな時間を過ごすことができたりする場所。フードメニューやドリンクメニューも豊富にあるため、何時間いても飽きずにその日一日を過ごすことができます。

自分の友達や知り合いに遭遇する可能性も少ないため、だらだらと一日を過ごしたい人にはおすすめのスポットです。

たまには一人で遠出も！ドライブ

運転が好きな人は一人で遠くにドライブに行くのも良いですね。いつもとは違う場所に行ってその土地の名産品を味わうのも良いですし、道の駅をめぐってみるのもおすすめです。

自分のお気に入りの音楽をかけながらドライブをすると、ストレス発散や気分転換にもなります。

ドライブに行くときは、安全運転を心がけでくれぐれも事故のないように楽しみましょう。

ショッピングモールで買い物を楽しもう

一人でゆっくりショッピングを楽しむのもおすすめです。誰かと一緒に行くと、相手のペースに合わせて買い物をしなくてはなりません。気を遣うことも、気を遣われることもあります。

そんなわずらわしさを回避するには、一人で足を運ぶことが一番です。ゆっくりとショッピングを楽しみ、お気に入りのアイテムを探してみましょう。

ジムで汗を流すのもおすすめの過ごし方

自分で目標を立て、それに向かって黙々と運動をすると、理想的な体を手に入れることができます。一人で利用する方が誰にも邪魔されずに運動することができるため、理想のボディを手に入れたい人は是非一人で利用しましょう。

ゲームセンターで思う存分遊ぼう

こちらも一人で行きやすい場所の一つ。色々なゲームがあるため、一人でも飽きることはありません。UFOキャッチャーでぬいぐるみを取るのも良いですし、音楽ゲームやメダルゲームなどで一人の時間を満喫しましょう。

ゲームに夢中になっていると、嫌なことも忘れていつの間にか気持ちも明るくなります。ゲームセンターは天候にも左右されない場所なので、雨の日のお出かけでも安心です。

バッティングセンターでストレス発散

野球好きの女子には特におすすめです。自分の好きなスピードを選んで飛んでくるボールにバッドを振ることで、日ごろのストレスをボールと一緒に遠くに飛ばしてしまいましょう。

バッティングセンターには一人で訪れる人も多いため、躊躇せずに是非足を運んでみましょう。運動にもなりますし、気持ちをスッキリさせることもできますよ。

 女子ひとり旅におすすめ！パワースポット巡り

島全部がパワースポット！「屋久島」

鹿児島県の人気観光スポットで、1993年には世界遺産にも登録されたパワースポットです。島の全てがパワースポットと言われており、至ることころに神秘的な力を秘めた場所があります。

屋久島で有名なのが「縄文杉」。縄文杉の樹齢は2000～7200年と言われており、訪れた人を圧倒しています。

また、空洞になった株の内部から見るとハートの形になっている「ウィルソン株」も人気のパワースポットです。

住所：鹿児島県熊毛郡屋久島町安房187－1 屋久島町総合センター内（屋久島観光協会 安房観光案内所・事務局）
電話番号：0997-46-2225（屋久島観光協会）
営業時間：８:30～18:00（屋久島観光協会 安房観光案内所・事務局）
定休日：なし
予算：入山料/日帰り1,000円、宿泊2,000円
ホームページ：屋久島観光協会

パワースポットといえばここ！「伊勢神宮」

天照大御神（アマテラスオオミカミ）をお祀りしており、皇室の先祖であるとされている神聖な場所。日本のパワースポットといえばここを思い浮かべる人も多い、有名なパワースポットです。

境内には３つの石に囲まれている場所がありますが、この石が伊勢神宮のパワースポットといわれています。石にはわかりやすいようにしめ縄がまかれていますので、それを目印にして訪れてみましょう。

住所：三重県伊勢市宇治館町１
電話番号：0596-24-1111
営業時間：10月～12月/５:00～17:00、１月～４月・９月/５:00～18:00
５月～８月/５:00～19:00
定休日：なし
予算：拝観料無料
ホームページ：伊勢神宮

東京の下町にあるパワースポット・浅草寺

東京にある有名なパワースポットです。薬師寺堂の常香炉から煙が出ており、それを体の悪い場所にかけると悪いところが良くなるという言い伝えがあります。

世界中の色々な国からたくさんの観光客が訪れていますが、日本人にも人気の観光スポットの一つです。

住所：東京都台東区浅草2-3-1
電話番号：03-3842-0181
営業時間：境内は24時間出入りができます。
開堂と閉堂時間は４月～９月/６:00～17:00、10月～３月/６:30～17:00
お参り時間は９:00～17:00まで
定休日：なし
予算：拝観料無料
ホームページ：浅草寺

美しい自然が魅力「高千穂峡」

美しい自然が魅力のパワースポット。日本の滝百選にも選ばれている「真名井の滝」があることでも知られています。

清らかな水に囲まれているため、悩み事の解消やストレス・美容などへのご利益があるとされており、周辺にある天岩戸神社・高千穂神社も有名なパワースポットです。

住所：宮崎県西臼杵郡高千穂町大字三田井御塩井
電話番号：0982-73-1213（一般社団法人　高千穂町観光協会）
営業時間：通年
定休日：なし
予算：入場無料・駐車場　第１御塩井（おしおい）駐車場500円
第２あららぎ駐車場300円
ホームページ：一般社団法人　高千穂町観光協会

美しいブルーの水が輝く「神の子池」

神秘的で美しい、ブルーの水が心を癒してくれるパワースポットです。パワースポットの一つである摩周湖の伏流水からできていると言われており、透きとおっていて澄んだ水が心を癒してくれると言われています。

澄んだ水の中には、倒木がそのままの姿で沈み、さらに幻想的な雰囲気を作り上げています。

住所：北海道斜里郡清里町国有林内
電話番号：0152-25-4111（きよさと観光協会）
営業時間：通年
定休日：なし
予算：入場無料・駐車場無料
ホームページ：きよさと観光協会

まとめ

いかがでしたでしょうか。自分でもできそうな趣味、ハマれそうな趣味はありましたか？

仕事や友達関係などとはまた違う自分の熱中できるものがあるのはいいことです。

自分のペースでできるので、ストレス発散できリラックスすることができます。日頃のストレスをためずに、趣味を通じてたくさんの知識と刺激、そして新しい出会いを得ましょう。

まずは形から入ってみてください。そして自分のペースでしてください。

一人の趣味の時間をしっかり持っていることは、自分を知ることができ、自分の成長にもつながるので、大人らしくかっこいい女性にもなれます。