片思いをしている期間は楽しいものですが、いくらアプローチしても好きな人からのリアクションがないと、脈なしなのかな、と不安になってしまう時もあります。

希望のない片思いはつらく苦しいものです。諦めて次の恋愛に目を向けるべきかと悩んでいる方もいるでしょう。でも少しでも希望があるとしたら、本当は諦めたくなんかないですよね。

この記事では諦めるべき望みのない片思いの特徴や、諦めきれない脈なしの恋を脈ありに逆転させる方法などをご紹介します。片思いの恋に悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてください。

諦めるべき脈なし男性の特徴とサイン

連絡しても返信がない

好きな人に連絡しても返信がなかなか来ない、既読無視や未読無視が続くというのであれば、その恋は望みが薄いと考えられます。

男女関係なく誰だって気になる相手から連絡が来たら嬉しいもの。でも興味がない人からの連絡は迷惑に感じてしまいます。

たまに返信がないくらいなら返すのをうっかり忘れていたり、忙しくて返す暇がなかったりするのかもしれませんが、何度も繰り返すようなら相手はあなたからの連絡をわざと無視している可能性が高いです。

デートを忙しいという理由で断られる

あなたから彼をデートに誘っても、「忙しい」や「時間が取れない」などの理由で断れてしまうなら、脈なしの可能性が高いと言えます。

男性はどんなに忙しくても、気になる女性や好きな女性からの誘いであれば、どうにか予定を調整して時間を作ろうとするものです。それがないということは、残念ですが彼はあなたのために、そこまでの努力をする必要がないと考えているからかもしれません。

素っ気ない態度

片思いをしている彼と話していても滅多に目が合わなかったり、連絡をしても返ってくるのは短文ばかりだったり、相手からの連絡が来ることがなかったり。そんな素っ気ない態度を取られてしまうのは、彼があなたに興味を持っていないことが原因とも考えられます。

恋愛対象としては見ていないけれどあからさまに拒否すると自分が悪者になってしまうので、このまま諦めてくれるのを待っている状態なのかもしれません。

恋愛話を避けられる

好きな人が自分のことをどう思っているかが気になるのかは、男も女も同じです。彼がもしあなたに興味を持っているのなら、あなたからどう思われているのか知りたいと考えるでしょう。

けれどもし彼が、恋愛の話題になると急に話を変えたり濁したりするなら、あなたは恋愛対象として見られていないかも。彼はあなたの好意に勘付いていて、そういった話題の流れからアプローチに繋がってしまうことを警戒しているのかもしれません。

「好きな人いないの？」と聞かれる

気になる人や好きな人に「好きな人とか付き合いたい人いないの？」なんて聞かれたら、思わず「あなただよ！」と言いたくなってしまいますよね。

けれどこういったことを言われるなら、あなたは彼に恋愛対象として見てもらえていない可能性があります。彼があなたの好意に気付いているならなおさら、その気持ちをはぐらかそうとして言っているのかもしれません。

５回以上デートしても進展がない

好きな女性に対しては、３回目のデートまでに気持ちを伝えたいと考える男性は少なくありません。でも奥手な人だと、４回、５回とデートを重ねてからやっと気持ちを言える人もいるので、５回目ぐらいまでは頑張ってみましょう。

けれど５回以上デートをしても、相手の態度が変わらなかったり好意を感じられなかったりするのなら、あなたは彼にとって気の合う友人の１人としてしか見られてない可能性が高いです。

恋愛相談をされる

気になる彼から他の女性についての話題が出たり、他の女性との恋愛相談をしてきたりするのなら、あなたは彼にとって恋愛対象外となっていると考えた方がいいでしょう。

たまにやきもちを妬かせようとしてそういう話をする男性もいますが、むやみに愛情を試すような行為はあまり褒められたものではありません。付き合ってからも苦労しそうなので、今のうちに諦めた方が無難ですよ。

合コンのセッティングを頼まれる

好きな人から合コンのセッティングを頼まれる場合、限りなく望みは薄いと考えた方がいいかもしれません。好きな女性に対してそんなお願いをする男性はいないと言っても過言ではないのです。

あなた以外の女性と出会いたいという気持ちが込められた言葉ですから、あなたも他の出会いを探した方が賢明です。

相手と自分が不釣り合いだと感じる

上記の条件には当てはまらなくても、片思いの彼について知っていくにつれ、自分との育ちの違いや格差を感じることがあるかもしれません。物事に対しての価値観の違いや金銭感覚の違いは、たとえ彼と付き合えたとしても後々問題となることが多いです。

付き合うという行為は、いわば価値観の擦り合わせです。別々に育ってきた人間同士が一緒になるのですから、多少の違いやズレは仕方ありません。

しかし付き合う前からあまりにも感覚が違うと感じる部分があったり、自分とは不釣り合いだと感じたりするのであれば、今のうちに彼のことは諦めた方がいいでしょう。その上何をしても脈なしなら、彼とは縁がなかったということです。

恋敵が多すぎる

人気者の男性やモテる男性を好きになってしまうと、恋敵もたくさんいることでしょう。もし彼がまったく脈なしに感じられるのなら、傷が浅くて済む今のうちに諦めておいた方がいいかもしれません。

モテる男性でも誠実な性格の持ち主ならまだいいのですが、女好きな男性だと複数いる遊び相手の内の１人として扱われてしまうかもしれません。

それでもいい、と片思いをしている時は考えるかもしれませんが、あとで必ず後悔するはずです。自分の恋人が自分にしてくれることを他の女性にもしているところを想像して、耐えられない気持ちになるのなら付き合っても長続きしませんよ。

脈なし男性を諦めるタイミング

相手に恋人や好きな人ができた

片思いの彼に恋人ができたり、好きな人ができてどうしたらいいか相談されたりしたら、それはもうその恋を諦めるタイミングと言っていいでしょう。そこでいくら粘っても、彼の中では新しい恋が始まってしまったのですから邪魔者とみなされてしまうだけです。

浮気相手や２番手でもいいなんて考えは持たない方がいいです。そんなことになったら、ことあるごとに本命の彼女との扱いの違いに打ちのめされるだけですよ。

最初から相手に付き合っている人がいた

そもそも最初から好きな人に恋人がいたり、もしくは結婚していたりした場合は、それを知った時点で諦めた方が無難です。あまり自分のことを語らない男性が相手なら、そういったことは珍しいことではありません。

彼があなたにとってまったく脈なしなら、皮肉ですが誠実な男性ということです。もしパートナーがいるにも関わらず思わせぶりな態度で翻弄してくるなら、あなたを遊び相手の１人としてキープしているだけと考えてください。

彼と遠距離になる

転勤や引っ越しなどが原因で物理的な距離が離れてしまう時も、脈なしの彼を諦めるタイミングの１つとして考えましょう。

まだ付き合ってもいないのに遠距離になってしまえばまず進展は難しくなりますし、相手の状況が見えないので不安になります。

相手との距離が離れるのを機に片思いを諦める人は少なくありません。

告白したらきっぱりとふられた

意を決して告白をして、きっぱりとふられてしまったのであれば諦めも付きやすくなります。

もし曖昧な関係が続いていてつらいのであれば、自分から告白することを考えてみてもいいかもしれません。結果はどうなるかはわかりませんが、どんな結果が出ても気持ちにけじめをつけるきっかけにはなるでしょう。

脈なしの男性を諦める方法７つ

気持ちを伝える

気になる人にまだ気持ちを伝えていないなら、まずは気持ちを伝えましょう。自分の想いを伝えないままで諦めようとしても、いつまでも未練や後悔が残ってしまいます。

それにもしかしたら、告白をした結果相手からいい返事をもらえるという可能性もあります。

もし既に告白をしてふられていても、諦める前に自分の中で区切りをつけるため、もう１度気持ちを伝えてみてください。

思いきり泣く

いい年して失恋で泣くなんて、と泣くのを我慢するのは体にも心にもよくありません。泣きたい時は思いきり泣いた方が、気持ちがすっきりします。

相手に気持ちを伝えた結果うまくいかなかったら、思う存分泣いてください。泣くことは決して恥ずかしいことではありません。

連絡を取らない

いくら好きな人のことを諦めようとしても、LINEや電話などで彼の存在を近くに感じてしまうとなかなか忘れることができません。

もし定期的に彼に連絡をしていたのであれば、すっぱりと連絡を取ることをやめるべきです。どうしても気になってしまうのなら、連絡先やトーク履歴を消去して手段を断つという方法もあります。

連絡を取らないでいれば、自然と彼のことを思い出す時間も減り、諦めやすくなりますよ。

恋愛以外のことに集中する

恋愛の悩みを頭の中から消したいのなら、恋愛以外のこと、たとえば仕事や趣味などに集中する時間を作りましょう。彼のことを考えている余地がなければ、自然と思い出す機会も減っていきます。

モヤモヤを払拭したい時は、意識的に恋愛以外のことに集中することが大切です。何か新しい趣味を始めてみてもいいかもしれません。

外見を変えてみる

失恋をした時は、ベタだと感じるかもしれませんが、外見を変えることもいい気分転換になりますよ。髪型を変えたり新しいファッションにチャレンジしてみたり、今までとは違う自分を発見してください。

外見を変えることにより、内面もリニューアルしたような気持ちになることができます。自分のためにもなりますし、新しい恋を見つけるために効果的な方法でもあるのです。

友達に話を聞いてもらう

つらい気持ちは自分の中だけで溜め込まず、人に聞いてもらって発散しましょう。自分１人で考え続けていても、暗い気持ちになるだけです。

友人と美味しいものを食べながら話を聞いてもらえば、暗くなった気持ちも上向きになりますよ。

新しい出会いを探す

失恋を癒すために特に効果的なのは、新しい恋です。

まだ新しい人を探す気分になれない、なんて考えず、まずは恋人探しよりも友達を増やすぐらいの気持ちで出会いの場に行きましょう。

期待していない場所でこそ、思わぬ出会いに恵まれる機会があったりするものです。

本当に脈なし？諦める前に確認したいこと

自分の気持ちをとにかく伝える

きっと脈なしだと思い込んで、自分が傷付く前に諦めようとしてはいませんか？でももしかしたら相手が感情表現が苦手なだけで、実はあなたと同じ気持ちでいる場合もあります。

ですから片思いを諦める前に、とにかく気持ちは伝えてみてください。諦めるのはそれからでも遅くはありませんよ。

チャンスがあるかどうか確かめる

気持ちを伝えた結果、今すぐに付き合うという返事がもらえなくても、せめてチャンスがあるかどうかは確認しておきましょう。

絶対に付き合えない、好きになれない、というのなら仕方ありませんが、相手がフリーでかつ迷いがあるようであれば、もう少し粘ってみてもいいかもしれません。

本当に脈なしなら潔く去る

頑張った結果本当に脈なしなら、いつまでも追いかけ続けずに潔く相手の元を去りましょう。女性が一方的に追いかけるような恋愛は、望みが少ない場合が多いです。

またあなたがすっぱりと態度を変えることで、相手が逆に寂しくなってあなたを追いかけたくなる気持ちになることもあります。押して押してだめなら時には引くことも必要です。

片思いを諦めるのはまだ早い！脈なしの恋愛を脈ありにする方法

１回ふられただけで諦めない

勇気を出して告白をして断られてしまうと、そこで心が折れてしまう人も少なくはないでしょう。けれど告白というものはタイミングが大切です。今回はタイミングを間違ってしまっただけかもしれません。

相手の断り方が曖昧だったのなら、１回で諦めるのはもったいないです。もう１度相手に好かれる努力をしてから、改めて告白してみてはいかがでしょうか。

自分磨きをする

彼にいくらアプローチをしても脈なしなのは、あなたが彼の恋愛のストライクゾーンに入っていないからです。ありのままの自分を好きになってほしいという考えはただの１人よがり。彼の気持ちを変えたいなら、まずは自分が変わりましょう。

自分磨きをするなら外見を磨くだけではなく、内面も成長させることが大切です。多くの人に愛される女性になってから、彼に再アプローチしてみましょう。

素の自分を見せる

いくら外見や内面を磨いたとしても、あなたが彼に本当の意味で心を開くことができなければ、彼もあなたに心を開いてはくれないでしょう。

好きな人の前ではつい自分を取り繕ってしまう人もいるかもしれません。けれどそれを見透かされてしまうと両思いは遠のきます。

男性は完璧に見える女性がふとした瞬間に見せる隙に心惹かれるものです。素の自分を隠し過ぎず、正直な気持ちで彼と向き合ってみてください。

会う回数を増やす

「ザイオンス効果」という言葉を聞いたことがありますか？これは単純接触効果とも呼ばれる心理効果のことで、同じ人や物に接する回数が多ければ多いほどその対象への好感度が上がるというものです。

つまり片思いの人に意識されたいのなら、会う回数を増やせばいいということ。もし会う時間が取れないのであれば、定期的な連絡も効果的です。

ザイオンス効果を得るためには１つ１つの接触の長さよりも、とにかく短くていいので回数を重ねることが重要です。毎日のあいさつや隙間時間に話しかけることで、彼と接触する回数を稼ぎましょう。

相手の話をよく聞く

好きな人と話すチャンスに恵まれた時、つい嬉しくなって自分のことばかり話してしまうのはNGです。好印象を持たれたいなら、話し上手ではなく聞き上手になりましょう。

男性は饒舌に話す女性よりも、自分の話を一生懸命聞いてくれる女性に好感を持ちやすいものです。口下手な男性相手だとじれったくなるかもしれませんが、上手に話を聞き出して彼の癒しになってあげてください。

まとめ

脈なしの片思いを諦める方法や、脈なしから脈ありへ挽回する方法などをご紹介しましたがいかがでしたでしょうか。

ずっと好きだった人を諦めることはそう簡単なことではありません。諦めようとしても様々な想いが浮かんできて、なかなか振り切れないでしょう。

しかしうまくいってもいかなくても、その恋はあなたを人間的に成長させてくれるものです。嬉しい経験もつらい経験もすべてがあなたの人生を豊かにしてくれる材料となるのですから、悲観的にならないで大丈夫。

１つの恋にとらわれず、前向きな気持ちを持ち続けてくださいね。