アイメイクのやり方を紹介している雑誌やwebサイトはたくさんあります。ですが、そのほとんどが上まぶたへのアイメイクの方法だと感じたことはありませんか？

最近は、セクシーな涙袋メイクやキュートなたれ目メイクなど下まぶたのアイシャドウの入れ方も重要なポイントとなってきます。

でも、下まぶたのメイクのやり方がいまいちよくわからない、下まぶたメイクがもっと上手になりたいと思っている人も多いのではないでしょうか。

今回は、そんな下まぶたへのアイシャドウの入れ方を中心に、その特徴や効果を、おすすめコスメ３選と一緒にご紹介していきます。

印象的な目元を作る上でとても重要？下まぶたメイクの特徴と効果とは

目を縦に大きくしてくれる

アイメイクをする時に、上にばかり影を作ったり色を乗せたりとメイクしていても、目の印象を変えられる限界というものがあります。それを下まぶたのメイクをプラスすることで、今までのアイメイクが縦方向に幅が広がります。

当然、目の大きさも縦に強調されることになるのです。そのおかげで、目が縦にクリッと大きく、印象的に見せることが出来るようになります。

目が下に広がることで顔が若々しくなる

子供の顔と大人の顔を見比べると、子供の顔は顔の下の方にパーツが寄っていて、若くかわいらしく見えることに気付くでしょう。下まぶたをメイクすることで、目が顔の下に広がって見えることにより、若々しく見える効果もあるのです。

かわいらしい顔にしたいと思っているなら、ぜひ下まぶたメイクにチャレンジしてみてはいかがでしょうか。

顔の大きさが気になるなら下まぶたメイクをしよう

実際の顔の大きさを変えるには、髪型や顔の側面にシャドウを入れるなどが有効ですが、下まぶたにシャドウを入れることでも目の大きさを大きくして顔全体のバランスを変え、その結果顔が小さく見えるという効果もあります。

顔の大きさにコンプレックスがある人にも、下まぶたメイクはおすすめです。

面長で悩んでいる方に

面長な特徴を美しく見せるためには、「縦」を強調し過ぎないこと。特にアイメイクでは、目を横に長く見せる方法で彩っていきましょう。

ポイントは目尻。下まぶたにラインを引くときは、少し長めのメイクを意識してみましょう。切れ長のフォルムを作ることで、面長さんの魅力を引き出すことができます。

顔が薄いならアイメイクに色味を

顔が薄いと、メイクをしても物足りなさがあり、目元をどんどん濃くしてしまいがち。それだと、ただケバいだけの厚化粧に見えてしまうので、「濃さではなく、色味」で勝負しましょう。

アイシャドウは、アイラインを飾るアクセント。アイラインの色が目立つようなアイシャドウを選ぶのがおすすめです。例えば、アイラインがブラックやブラウンなら、アイシャドウはほんのりピンク色などのパステルカラー。

下まぶたや目尻に、ポイントとしてラメパウダーをのせるときれいですよ。

メイクが苦手でもナチュラルに盛れる

「濃いメイクが苦手」「出来るだけ素顔に近い感じがいい」という人も、下まぶたにうっすら影をつけるだけで一気に女度アップ！

アイシャドーやアイラインなどは、肌を明るく見せるオレンジベースのブラウンなどをチョイス。まぶたの下５ミリぐらいの幅を、濃くなりすぎないようにメイクしましょう。

より深みを持たせたかったら、指でポンポンとぼかすというのも１つのテクニックです。

コンプレックスの解消にも。下まぶたのタイプ別アイシャドウの入れ方７選！

１．下まぶたの涙ぶくろメイクのやり方

涙ぶくろメイクは、目を立体的に見せ、印象深い目元をつくることが出来る下まぶたのアイシャドウテクニックです。用意するのは同系色で濃淡の２色のアイシャドウとハイライトとなる白やシルバーなどのアイシャドウ。

ブラウンのアイブロウペンシルとホワイト系のアイライナーです。ホワイト系のコスメにはラメが入ったシルバー系のものの方が効果的にハイライトを入れることが出来ます。

まずは、上まぶたと下まぶたに薄い色のアイシャドウをさらに薄く乗せていきます。上まぶたには、濃い色のアイシャドウでグラデーションメイクを施します。

肝心の下まぶたメイクは、ホワイト系のアイシャドウで涙袋の膨らみの部分を書き入れます。そのあと、細いアイブロウペンシルで涙ぶくろの影の部分を書きます。

仕上げに、下まぶたを下に引き、ホワイトのアイシャドウで粘膜部分にもハイライトを入れます。しかし、あまり強調しすぎないよう、控えめに入れるのがポイントです。メイクの隠し味といった感じで使っていきましょう。

２．垂れ目風がかわいい下まぶたの下まつげメイクのやり方

目尻が下がった垂れ目風メイクは、女の子のもつ愛らしさを強調してくれます。思わず守ってあげたくなる男子ウケの良いメイクでもあるでしょう。下まぶたのシャドウを工夫すると、そんな垂れ目風メイクも簡単に作れます。

用意するのは、アイシャドウ同系色の濃淡２色とロングタイプマスカラです。まずは、薄い方のアイシャドウで上まぶたと下まぶたに入れます。

下まぶたのシャドウは広げずに目の形にそって細く軽く入れる程度でOKです。次に濃い色のアイシャドウを上まぶたの際と下まぶたの目尻から目の中心くらいまでの位置に入れます。

目尻側は気持ち太めに入れると目が大きく印象的な目元にすることができます。この時、下まぶたに入れる濃い色のシャドウで垂れ目風な目尻を作ります。目尻のラインよりも上には持ち上げないようにするのがポイントです。

仕上げにビューラーでまつ毛を持ち上げ、上まぶたは普通にマスカラを塗り、下まぶたのマスカラは根元はマスカラを横に使い、仕上げにマスカラを縦に使って１本１本の下まつげを伸ばすように丁寧に塗っていきます。

３．下まぶたが切れ長で横幅が広い目の人に似合うメイク

正面から見たとき、下まぶたの粘膜が見えずに横幅が広いタイプの目はクールな切れ長の目の人が多いです。しっかりめのアイシャドウを塗るメイクがよく映える目の形です。

このような目の形をキュートにしあげたい時にも下まぶたにシャドウを入れてあげましょう。目の縦幅が強調されて、丸い愛らしい目の形に変えることができます。

白やシルバーなどの明るいシャドウを下まぶた全体に入れ、涙袋のように見せることで健康的な下まぶたを演出できます。この時に、下まぶたの粘膜部分に白いアイライナーを入れてあげると白目が強調されて活き活きとした大きな目になります。

４．涙袋が大きい人の下まぶたのメイク方法

涙袋は目を大きくかわいらしい印象に見せてくれるので、わざわざ涙袋風に明るい色のシャドウを入れることもありますが、あまり大きすぎると逆に不健康そうな目に見えてしまうこともあります。

そんな悩みがある人は、涙袋を小さくする下まぶたのシャドウ使いテクニックを活用してみてはいかがでしょうか。やり方は簡単です。なりたい涙袋のサイズに肌のトーンより少し濃い目くらいのベージュのシャドウを入れます。

この時に、涙袋の下に影が出来てクマのように見えてしまう時は、コンシーラーなどでその影の部分も消してあげるとより健康的な目元に仕上げることができます。

５．三白眼のお悩みを解決する下まぶたメイク

三白眼の人は目が大きくかわいらしい印象を与えることもありますが、あまりにも大きすぎると目つきが怖いと思われてしまうこともありますね。そんな人が下まぶたにあまり濃い色のシャドウを使ってしまうと、白目を強調して更に怖い目元になってしまいます。

基本的に三白眼の人は目が大きいのでカラコンなどを使い黒目の部分を増やしてあげることで、デカ目プリクラを地でいけるようなパッチリお人形のようなキュートな目にすることが出来るでしょう。

眼力アップでみんなのあこがれの目をゲットできるかも知れません。

６．下まぶただけにシルバーグレイのシャドウを入れた華やかデカ目メイク

クリクリとした丸い大きな目は、とってもチャーミングで女子からも男子からもモテモテです。そんなデカ目メイクが下まぶたにだけシルバーグレイのシャドウを入れることで簡単に作れてしまいます。

使用するのはシルバーグレイのアイシャドウ（ラメ入りがおすすめ）とベージュのアイライナーです。下まぶたの1/3くらいにシルバーグレイのシャドウを入れます。

他にはこの色は使いませんので、少し入れただけでも目立ちます。入れる時はあまり広い範囲にならないようさりげなく使うだけで効果があります。

そのあとに、粘膜部分にベージュのアイラインを入れることで、目尻に入れたキラキラのアイシャドウが際立ちます。他の部分をマットに仕上げることで少しだけ入れたキラキラのシルバーグレイのアイシャドウを浮き立たせ、目を大きく見せてくれるテクニックです。

７．キュートで健康的なイメージを作るオレンジ系のシャドウ使いテク

下まぶたに入れるのは、何もダークな色のシャドウやハイライト目的の白やシルバーばかりではありません。赤やオレンジなどの暖色系のシャドウを入れることで血色のよい健康的な目元を演出することも可能です。

特にオレンジ色は日本人の肌色ととても相性がよく誰にでも似合うのでおすすめです。この時、チークやリップにも同系色を使うと顔全体のメイクにまとまりが出てきてより自然な感じに仕上がります。

デカ目効果のつもりが半減？NGメイク

大きすぎる涙袋

涙袋があると、目が大きく見えるので、しっかりと大きく涙袋を作ってしまっている人もいます。しかしこれは逆効果。あくまでも自然に涙袋を作るということがポイントになってきます。下まぶたに色を入れるときは、薄くハイライトを入れるような気持ちで乗せていきましょう。

涙袋が大きいからと言って、目が大きく見えるわけではないので、気をつけましょう。

アイライナーの囲みメイク

アイライナーで囲んでおけば、目が大きくなると思っている人がいますが、これは逆効果です。かなり前のメイクとして知られているので、アイライナーで囲むのは避けましょう。アイライナーで囲むと、目がぎゅっと引き締まって見えるので、窮屈そうな目元になってしまいます。

囲むときは、アイライナーではなくブラウンのアイシャドウなどで優しくふんわりと囲むようにしましょう。

濃すぎるアイシャドウ

アイシャドウを濃くしっかっりと乗せてしまうのは、逆に目を小さく見せてしまうので、要注意。それに古いメイクだと思われてしまう可能性もあります。二重幅全体にしっかりと濃いめのシャドウを入れると、二重幅が消えて見えるので、小さく見えてしまいます。

まぶたのアイシャドウは、ささっと軽く塗るだけでOK。または、目尻に行くにつれて濃くしていくのも良いでしょう。自然なグラデーションになり、目元を華やかに大きく見せてくれますよ。

一重・奥二重さんも目もとパッチリ！アイメイクの方法

まつ毛は扇状に

一重・奥二重さんは、マスカラの塗り方も塗り方もポイントになってきます。一本一本セパレートし、扇状に広げることで、縦幅を強調することができます。

ビューラーでまつ毛を上げた後は、指などで一本ずつ広げていき、根元にはしっかりとマスカラを塗り、毛先にはふんわりと乗せていきましょう。

目が華やかに、そして大きく見せることができますよ。

薄いブラウンのアイシャドウがおすすめ

一重・奥二重さんは、二重の幅をアイシャドウで塗りつぶしてしまうと、目が小さく見えてしまいます。二重幅を消さないように、薄いブラウンのアイシャドウを入れることで、自然と大きく見せることができますよ。

アイホールに乗せるアイシャドウの色は、肌の色に近いものをチョイス。締め色には薄いブラウンを使いましょう。

目尻を下げてタレ目に

一重・奥二重さんは、目じりだけが二重になってつり目に見えてしまっている人がいます。そういう場合は、目じりを下げてたれ目に見せると、目が大きく見えますよ。目尻のアイラインは、跳ね上げずに下に伸ばして引いていきましょう。

たれ目にすることで、優しい印象になり、今までつり目で悩んでいた人も、このメイクで解決しますよ。アイラインは細く引くということを心がけましょう。

カラーライナーなども便利！下まぶたのメイクに使えるアイシャドウ３選

１．クレ・ド・ポー ボーテ オンブルクレームソロ

下まぶたにシルバーグレイのニュアンスカラーを入れるなら、クレ・ド・ポーのオンブルクレームソロの306がおすすめです。ブルーかかったグレーなので、重くなりすぎずキラキラとした発色もあり、華やかな印象にしあがります。

下まぶただけでなく、上まぶたに入れるシャドウにもおすすめです。

メーカー：資生堂インターナショナル
発売日：2016/１/21 （2016/７/21追加発売）
希望小売価格：3,800円（税抜）
ホームページ：クレ・ド・ポー ボーテ オンブルクレームソロ

２．エチュードハウス ルックアット マイアイ ジュエル

OR203はキラキラのラメ入りで涙袋メイクにピッタリです。コスパも良く、健康的なオレンジのシャドウは一つ持っていると何かと便利に使えます。特に夏場のメイクにはピッタリのお色なのではないでしょうか。

テクスチャは、ジェルのようなしっとりとした感触で、発色も良くしっとりとした感じに仕上がります。

メーカー：アモーレパシフィックジャパン
発売日：2018/６/１
希望小売価格：580円（税抜）
ホームページ：エチュードハウス ルックアット マイアイ ジュエル

３．メイベリン ニューヨーク カラー ショー ライナー

アイライナーをインナーに塗ることで粘膜のギラつきを抑えたり、広すぎる涙袋を調整したりと利用できるのがベージュのアイライナーです。

メイベリンニューヨークのカラーショーライナーはどの色も発色が良く、カラーメイクが好きな人なら何本も揃えたくなってしまう豊富な色のバリエーションも魅力的です。

ベージュのアイライナーとして使用するならBE-１がおすすめです。

メーカー：メイベリン ニューヨーク
発売日：2014/２/17（2018/２/26追加発売）
希望小売価格：1,000円（税抜）
ホームページ：なし

４．ラスティングリキッドライナー

強い女系で勝負するなら［01］ブラック、ふんわりナチュラルに盛りたければ［02］ビターチョコブラウン。フェミニンでガーリーな女性を目指すなら［03］セピアブラウン。

３色を持ち、気分に合わせて使い分けるのも楽しいですよ。

メーカー：キャンメイク
発売日：2017/３/１
希望小売価格：900円（税抜）
ホームページ：キャンメイク　ラスティングリキッドライナー

５．ジェルリキッドライナー

発色の良さが自慢！マジョリカマジョルカのリキッド系アイライナーです。くっきりとしたラインを描けて、にじみにくいし落ちにくいのが特徴です。

メイクを直す時間があまりとれない日の強い味方です。

メーカー：マジョリカマジョルカ
発売日： 2016/２/21
希望小売価格：950円 （税抜）
ホームページ：ジェルリキッドライナー

６．レアフィットジェルペンシル

細いアイラインが描きやすいペンシルタイプ。目元をさりげなく明るくしたい時に重宝します。ナチュラルメイク派さんにおすすめです。

メーカー：ケイト
発売日：2018/５/１（11/１追加販売）
希望小売価格：1,100円（税抜）
ホームページ：アイライナー図鑑 | ペンシル – KATE

７．リキッドアイカラー WP

全カラーラインナップは10色。ナチュラルで媚びすぎず、それでいてほんのり色づく優れもの。リキッドタイプなので、ツヤ感や伸びの良さが使い心地抜群。

メーカー：ファシオ
発売日： 2017/１/16
希望小売価格：1,200円（税抜）
ホームページ：アイカラー｜リキッドアイカラー WP｜ファシオ – KOSE

８．スティロ オンブル エ コントゥールアイシャドウ

アイライナーとしてもアイシャドウとしても使える優れもの。シャネルならではの上品さで、美しい目元に仕上がります。

メーカー：シャネル
発売日：2018/７/６（2020/１/３追加発売）
希望小売価格： 3,900円
ホームページ：スティロ オンブル エ コントゥール  

９．アイライナー ペンシル くり出し式

お手頃価格なのが嬉しいアイライナー。ペンシルタイプだけど繰り出し式なのでシャープナーも不要です。めんどくさがりさんにおすすめです。

値段の割にしっかりとラインも描けるので、コスパもピカイチ。

メーカー：ちふれ
発売日：2013/９/１
希望小売価格：400円（税抜）
ホームページ：アイライナー ペンシル くり出し式 | ちふれ｜CHIFURE

10．シマリング クリーム アイカラー

クリームタイプのアイカラーです。クリームなのにべた付かず、するする塗れて一気に艶やかな目元に。カラーラインナップも豊富で、コレクションしたくなります。

メーカー：資生堂
発売日：2011/８/１（最新発売日: 2015/８/１）
希望小売価格：3,000円（税抜）
ホームページ：なし

11．ジェルペンシル アイライナー

繰り出しタイプのアイライナーで、目元の潤い成分も配合。ペンシルだけどジェル成分で、濃密な発色やツヤがこれ１本で叶います。

メーカー：コーセー
発売日：2017/６/16
希望小売価格：2,310円（税込）
ホームページ：ジェルペンシル アイライナー｜エスプリーク｜

12．B.A カラーズ アイパウダー

２色使いのアイメイクが楽しめる上に、カラーラインナップは７種類。グラデーションや２色使いなど、メイクを幅広く楽しみたい人にピッタリ。

メーカー：ポーラ
発売日：2019/８/８
希望小売価格：5,500円（税込）
ホームページ：B.A カラーズ | 商品ラインナップ | B.A | 商品ブランド |

13．Wカラーマスカラ

上まつ毛としたまつ毛とで、別の色を楽しめるマスカラ。下まつ毛を発色ある個性的な色にすることで、個性的なアイメイクでまわりと差をつけられます。

メーカー：カネボウ化粧品
発売日：2017/11/16
希望小売価格：3,080円（税込）
ホームページ：マスカラ／アイライナー | コフレドール | カネボウ化粧品

まとめ

下まぶたのシャドウの効果と、そのやり方を７つご紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか。下まぶたにシャドウを入れることで目を大きくしてくれるだけでなく、その人その人の目のお悩みも解決してくれることがわかりましたね。

今回ご紹介した下まぶたのメイクのやり方に使えるコスメも３点ご紹介してきました。気になる商品があればぜひ試してみてはいかがでしょうか。