「趣味はなんですか？」と訊かれたらどう答えるでしょうか。すぐに答えられる方にとっては容易な質問でしょう。

ですが、好きなことはあるはずなのにパッと思い浮かばないという方もいらっしゃるかもしれませんね。また、「特に趣味はありません。」と答えるのもちょっと寂しいですし、つまらない人と思われることもあります。

もし、趣味が全くないと主婦はどうなるのでしょうか。趣味がないなんてつまらない女？そう思われないためにも、おすすめの趣味をいくつかご紹介します。

主婦におすすめの趣味17選！

カメラ

趣味がないとネガティブになってしまうのは、自分の心が満たされていないからではないでしょうか。趣味はそれを解消するのに役立ちます。既に趣味がある方はそれでよいのですが、これからなにかを始めようという方におすすめの趣味をいくつかご紹介します。

子どもや料理など、日々の生活の記録ができるカメラは女性の趣味としても大変おすすめです。なにも一眼レフのような高価なカメラでなくてもよいのです。

コンパクトデジカメや携帯電話のカメラなら多くの方が持っているでしょう。技術も全く関係ありません。自分が撮りたい時に撮りたいものを撮ればよいのです。

育児中は忙しくて、時間にも心にも余裕がないかもしれませんが、子どもはすぐに大きくなってしまいます。二度と戻ってこないその瞬間を切り取っておくと、きっと後でかけがえのない宝物になるでしょう。

家族にも喜ばれること間違いなしです。日記代わりに個人ブログを開設し、写真付きで日常を綴るのもよいですね。

スクラップブッキング

写真をたくさん撮影したら、それを整理することもおすすめします。せっかくならステキに残しませんか。カラフルなペーパーやステッカーで写真を美しくレイアウトするスクラップブッキングも、趣味として大変注目されています。

本格的なグッズやアイテムを揃えるのはちょっと大変というイメージがあるかもしれませんが、現在は100円ショップでもバリエーション豊かなペーパーやマスキングテープが販売されています。それらを利用して手軽に始めるのもよいでしょう。

ただ、写真の劣化や変色を防ぎ、長期間美しく保存するには、写真をお店でプリントしたり、アシッドフリー素材のアルバムを使用したりするなどの工夫をした方がよさそうです。

お菓子作り

お菓子作りも趣味としてとても人気です。普段の料理とはまた違った楽しみがありますよね。家族にも嬉しい趣味だし、友人達との持ち寄りパーティーなどに手作りお菓子を持っていったら場も盛り上がるでしょう。

現在ではお菓子作りの教室も多く開かれています。教室に通うメリットは材料が揃っていて、なかなか自分ひとりではできない手の込んだお菓子作りに挑戦し、達成感を味わうことができるところではないでしょうか。

もちろん、身近な材料を使って簡単にできる方法も本やネットで広く紹介されています。手作りはおいしいだけでなく、食にこだわるママも安心して子どもに与えらますよね。子どもと一緒に作るのも楽しいものです。

映画・ドラマ・音楽鑑賞

映画・ドラマ・音楽鑑賞も立派な趣味です。TV、ラジオ、レンタル、スマホなどで楽しむことができるので、いちばん手軽に始められる趣味かもしれません。わざわざ映画館やコンサート会場に行かなくてもよいのです。

映画やドラマで非日常を体験したり、好きな音楽を聴くことでモチベーションをあげたりと自然に生活に取り入れている方も多いのではないでしょうか。

平穏な日々を送っていると、時には刺激が欲しくなるし、そこからなにかを感じるのはとても大切です。映画・ドラマ・音楽鑑賞はその気持ちを満たしてくれると言えるでしょう。

読書

少し集中する時間が必要かもしれませんが、読書も手軽に始められる趣味のひとつです。最近では主婦を対象とした読書会もあるようですよ。ひとりではなかなか続かなくても、仲間と一緒に読書して、感想をシェアできるのは楽しそうですね。

本はなかなか高価なので、図書館やリサイクルショップをうまく活用するとよいでしょう。手持ちでおすすめの本を友人と交換しあうのも、自分ではなかなか選ばない本と出会えて、世界が広がりそうですね。

ネットなどの普及から、よく現代人の活字離れが指摘されていますが、そんな時代だからこそ、活字から情報を得て、そこからイメージを膨らませて感受性を豊かにすることも必要なのではないでしょうか。

スポーツ

体を動かすことも趣味としてはおすすめです。どんなスポーツでもよいのですが、個人が自宅で手軽にできるスポーツとして、ヨガやバランスボールエクササイズなどは特におすすめです。

この動きをしなければならないとか、何分間続けなければならないとか特に決まりは必要ありません。毎日続けなくてもよいのです。気が向いた時に少しでも体を動かすと気分転換になりますよ。

時には子どもと一緒にキャッチボールをしたり、みんなでワイワイボーリングなどを楽しんだりするのもよいですね。

ランチ会・お茶会

これは既に行っている方も多いのではないでしょうか。仲間で集まってランチやお茶を楽しむのもおすすめです。女性のストレス解消はやはり人と会って話すこと。女性は男性よりもコミュニケーション能力に長けていると言われています。まさに主婦にピッタリの趣味ですね。

お店ばかりでは出費がかさんでしまうので、たまには自宅で一品持ち寄りパーティーを開いてみてはいかがでしょう。

ショッピング

服や化粧品を買うようなウキウキするショッピングでなくてもOK。消耗品や食材なら、安い店を発掘したり、文房具ならちょっと変わったデザインのものを雑貨屋で仕入れたりと、冒険気分で楽しむのがコツです。

何も買わなくても、ウィンドウショッピングがてら街をブラブラするだけで、充分な気分転換になるでしょう。「お小遣いを貯めて、あのバッグを絶対買う！」という目的ができるかもしれません。

美容・エステ

セレブ妻のようにエステ三昧というわけにはいかなくても、たまに味わう贅沢や、クーポン券を使ってお試し価格できれいになるのもおすすめです。

フェイシャルマッサージや歯のホワイトニング、ヘッドスパや脱毛など、ありとあらゆる美容が巷には溢れています。「店に行くのはちょっぴり敷居が高い」と感じるなら、おうちエステはどうでしょうか？

ドラッグストアや雑貨屋には、自宅でできるホームエステ用品も充実しています。ワンランク上のトリートメントやスキンケアセットで、女を磨くのもアリでしょう。

カラオケ

声を出すことでストレス発散にもなり、表情筋を動かすと若々しさもアップ！カラオケにはさまざまな効果があります。

家族や友人と一緒にカラオケに行くのも良いし、最近は１人でカラオケを楽しむワンカラ人口も増えつつあります。自分に合った楽しみ方で、好きな歌を思い切り歌ってみてはいかがでしょうか？

美術館巡り

アートに触れるのが好きなら、美術館巡りもおすすめです。チケットをたまたまもらったり、入場無料の展示会が行われていたり、タイミングが合うものならぜひ出かけてみましょう。

絵画や彫刻、ヨーロッパの大きな美術館から日本へやってきたものなど、ジャンルはさまざま。美術の奥の深さはには、大きな感銘を受けることでしょう。

カフェ巡り

カフェとひと口に言っても、最近はうんと幅広くなってきています。古民家カフェやプラネタリウムカフェ、インスタ映えギラギラのエンターテイメントカフェ。

変わり種としては、猫カフェに爬虫類カフェ、フクロウカフェといったアニマル系のカフェも存在します。メニューだけでなく、店の持ち味も楽しむのも良いですよね。

色々なカフェをはしごしながら、お気に入りのカフェを見つけるのも面白いかもしれません。

スポーツ観戦

「スポーツそのものは苦手でも、応援するのは好き」「スポーツは基本的に、見る専門」そのような人には、やはりスポーツ観戦がおすすめです。

好きなチームを大きな声で応援するのは気持ち良いし、勝ってくれると喜びも倍増！スタジアムの年間パスポートを持っていると、試合の空気を肌で感じながらお得に観戦できます。

スポーツバーなどで、お酒を飲みながらスクリーン越しに応援するのも楽しいですよ！

ハンドメイド

手作りが好きであったり、手先の器用さに自信があったり。ハンドメイドは、そのような人のクリエイティブな感性を磨いてくれるでしょう。

スタッズや布を使い、ミシンを踏み、アクセサリーや雑貨、子どもの服など、色々とその手で生み出してみましょう。ある程度自信ができてきたら、お金に変えるのもアリ！

マルシェイベントなどに出店したり、ネット販売してみたり。趣味が高じて、新たな道が開けるかもしれません。

ドライブやサイクリング

車や自転車があるなら、あちこちに出かけてみてはいかがでしょうか？気の向くままに遠出をしても良いし、目的地を決めてわくわくしながら道中の景色を楽しむのも良いでしょう。

バイクや原付が乗れるなら、気候が良い日のツーリングも気持ち良いです。道の駅にはたくさんのバイカーも立ち寄っており、良い出会いがあったり、話に花が咲いたりすることも。

「旅は心を豊かにする」とは、まさにこのことですね。

ネイルアート

手は自然と視界に入りやすいパーツです。爪に可愛くアートを施すことで、家事や育児中にもなんとなく気分が晴れるかもしれません。

ネイルサロンで、プロにネイルアートをしてもらうも良し。費用を抑えたいなら、100均のマニキュアやシールを使い、自らの爪をデコレーションしてみましょう。

上級者は、ジェルネイルキッドを使ってプロ顔負けのセルフネイルを極めてみてはいかがでしょうか？

お酒を飲む

お酒の飲みすぎは良くありませんが、上手にお酒と付き合えば、たしなみ方も色々。リカーショップを巡って素敵なワインに出会ったり、クラッカーやチーズでおしゃれなおつまみを作ってみたり……。

音楽を聴きながら、本を読みながら、ゆったりとグラスを傾ける時間は至福のひとときとなるでしょう。リキュールを買い集めて、オリジナルカクテルを作ってみるのも楽しいですよ。

主婦におすすめな暇つぶし方法５つ

内職

どうせ暇なら、１円でも稼いだ方が断然時間の有効活用となるでしょう。自分の小遣い稼ぎや家計の足しに、自宅でできる内職はおすすめです。

ドカンと大金が稼げるわけではありませんが、単調作業なので、自分のペースで作業ができます。部品の取り付け作業や、商品の選別など、やればやるほどお金になります。

地道な仕事が嫌いではない人、子どもが小さくて外で働けない人にはおすすめです。

掃除や整理整頓

「やらなきゃ」と思うと億劫なのが、掃除や整理整頓。年末に慌てて大掃除をしなくて良いように、暇な時間を使って少しずつやってしまいましょう。

掃除や整理整頓がキチンと出来ていると、急な来客があっても安心。「最近汚れてきたな」と感じる箇所があれば、小まめに拭き取ったり片付けてみたり、季節に合わせて模様替えをしてみたり。

コロコロやフローリング用ドライシートのような掃除用具を常備していると便利です。

散歩

暇に任せて家の中でじっとしていたり、ダラダラ＆ゴロゴロしていても、余計にやる気がなくなったりしませんか？

そんな時は思い切って太陽の下に出て、家の近くなどを散歩がてら歩いてみましょう。１人でウォーキングをしても良いし、犬などを連れて散歩しても構いません。

新鮮な空気を吸って、心も体もリフレッシュ。健康にもダイエットにも好影響です。

簡単な編み物

一見難しそうな編み物ですが、実は暇つぶしの定番だったりもします。初心者におすすめなのは、かぎ針編み。毛糸の量も少なくて短時間でき、小物のレシピも豊富です。

可愛いたわし作りなどから始めてみて、いつしかレパートリーがぐんと増えていたりするかもしれません。編み方の基本や応用は、たくさんの動画が上がっているので参考にしてみてください。

ペン字や美文字の練習

字が美しくて損になることはまずありません。通信講座や教室に通わなくても、書店に並んでいる練習帳を使って自宅で練習することも可能です。

何気なく書いている字でも、どうしてもクセがついてしまっているもの。暇な時間に少しずつ書く訓練をしながら、無理なく美文字を書ける腕前を身につけてしまいましょう。

趣味がない主婦のイヤな特徴５選

愚痴っぽくなる

もし、趣味が全くないとどうなってしまうのでしょうか。今回は主婦の場合を検証してみました。

誰でも多少の不満は持っているもの。自分の心が満たされていなかったらなおさらです。それを誰かに話したくなるのが人情でしょう。

ママ友ランチ会などでついつい愚痴を言い合っていませんか？子育て中であまり人に会う機会がないなら、会社から帰ってきた旦那さんに愚痴りたくもなりますよね。

愚痴を言うのは決して悪いことではありません。話を聞いてもらうことで自分の気持ちが落ち着いたりもします。ただ、言い過ぎには要注意です。

ましてや、愚痴を通り越して悪口になってしまったら、相手に与える印象も良くないでしょう。「あの人は愚痴や悪口ばかり。」と敬遠されてしまうかもしれません。

食欲に走る

手持ち無沙汰になると人は食欲に走りがち。食べるのがストレス発散という方もいらっしゃるでしょう。おいしいものを食べると幸せな気持ちになりますよね。お腹いっぱいになると心も満たされます。

しかし、こちらも食べ過ぎには要注意。適度な運動をしないまま食べ続けると、体重増加につながり、健康に害を及ぼす恐れもあります。

引きこもる

出産直後だったり、体調が悪かったり、家に引きこもる時期は必ずあるでしょう。しかし、そうではない時期なのに、買い物などの必要な用事以外で出かける気力が低下し、人に会うのも億劫になってきたら要注意。

家に引きこもりがちになってしまうと、あまり自分の身なりに気を使う必要がなくなってきます。気が付くと、ノーメイク、髪はボサボサ、よれよれのスウェットのまま過ごしていたなんてことも。このままでは女子力の低下につながりかねません。

孤独

引きこもりがちになると、人との交流の機会が減り孤独に陥りがち。また、家族や友人など限られた人との交流だけで、社会との交わりがないと、「社会から取り残されている」と感じてしまう主婦の方も少なくありません。

人は誰でも他人から認められたいという承認欲求があると言われています。他人にアピールできるなにかを持っていないと、自分にはなにもないと感じ、寂しくなってしまうのかもしれません。

スマホ依存症になる

私達の生活に欠かせないものとなってきたスマホ。ちょっとでも時間が空くとすぐにスマホをみてしまうという方も多いのではないでしょうか。確かにスマホは手軽に情報を得ることができて大変便利です。しかし、使用が度を超すと、睡眠不足や眼精疲労につながる恐れがあります。

スマホがないと不安でたまらなくなり、家事や育児に支障をきたしてきたら、それはスマホ依存症の一歩手前。あなたの生活がスマホに支配されかけているのかもしれません。

まとめ

いかがでしたか。上記で紹介したことでなくてももちろん大丈夫です。他にもフラワーアレンジメント、ハンドメイド、陶芸など、自分が興味のあること、好きなことをして楽しめるのがいちばんです。それが心を満たすことにつながるのです。

「趣味は人生を豊かにする」と言われています。普段忙しくてなかなか時間のかかることは難しいかもしれませんが、家事や育児の合間にできることもあります。空いた時間を自分の趣味の為に使ってみるのもよいでしょう。