大好きな彼と別れてしまった時……スッキリ忘れて新しい恋愛を楽しむ？それとも一人の時間を思いっきり謳歌する？それとも……彼のことを諦めずに、復縁に向かう道を歩んでいく？

復縁の意思を固めたなら、最短で確実な方がいいですよね！

今回は覚悟を決めて元彼との復縁に挑むためのアドバイスや注意点などをご紹介します。特に学校や職場など、元彼が同じコミュニティにいる人は必見ですよ！元彼が出してくれる「冷却期間脱出サイン」も決して見逃さずにチェックしていきましょう！

元彼と同じ職場でも復縁できる？

別れたばかりの時はさすがに気まずい

彼と別れても、同じ職場であれば毎日顔を合わさないといけません。部署が同じであれば、逃げ場所すらないのではないでしょうか？業務連絡もなんだかぎこちなくなってしまうし、自然体ではふるまえない。

周りの人も周知の交際だったのであれば、職場の人からも腫れ物のように扱われる可能性だってあります。復縁の二文字が頭にあっても、別れたばかりの時期はさすがに気まずいでしょう。

公私混同をしてはならない

復縁を望む気持ちがあっても、同じ職場で働く以上は公私混同になってはいけません。「〇〇さん（元彼）とペアになって作業して」と指示されれば、「元恋人だから今はちょっと……」なんてわけにはいかないのです。

仕事モードの時は、いったんプライベートを切り離し、同じ職場で働く仲間の１人として接すること。復縁のことを考えるのは、仕事を離れてからです。

可能性はゼロではない

結論から言うと、復縁の可能性はゼロではないということです。別れた後も毎日顔を合わせることで、上手く冷却期間を置き、お互いの気持ちが寄ってくることもあり得ます。

同じプロジェクトや残業などで一緒に過ごす時間が長くなると、それをきっかけに２人が素直になれるかもしれません。ただ、復縁の可能性があるとはいえ、焦りは禁物です。

「もうダメだ」と、早々に諦めてしまうのではなく、心のどこかに希望を持っておいても罰は当たらないでしょう。

冷却期間は必要

別れてから復縁までに、冷却期間を設けるのはすごく大事なことです。

「あの時は感情的になり過ぎていた」「私は彼の都合を考えず、わがままばかりだった」と反省点が見えてきたり、彼への思いを掘り下げていたりするうちに、自分が本当はどうしたいのかが分かってくるかもしれません。

同じ職場だと距離の置き方は難しいかもしれませんが、あからさまに避けるのではなく、無視するのでもなく、「今は仕事なんだ」と割り切ること。

大人なので、そのあたりは上手くコントロールする必要があります。

まわりを振り回さないことが大事

元恋人同士であることが周囲に知れていようがいまいが、職場の人を自分達の私情で振り回さないことが大切です。復縁を思い悩むあまり、気分の浮き沈みが激しくなったり、彼への態度に嫉妬心や恋愛感情をあからさまに出したり。

職場はあくまで仕事をする場所なので、分かりやすい色恋沙汰は基本的にNG。喧嘩をして顔を見たくない時や口をききたくない時も、職場では顔を合わせなけれまならないのです。

「今は〇〇（元彼）さんと仕事したくありません」などというわがままは通用しないと思っておきましょう。

冷却期間が明けるかも？彼が出してくれるサイン５つ

社交儀礼以上の会話をしてくれる

別れたからと言って、同じ学校や職場では毎日顔を合わせることになります。お互い大人ですから、当然の挨拶や仕事の会話などはしなくてはいけませんよね。

ですが元彼の方から「業務上しなくてはいけない会話」以上のコミュニケーションを取ってくれたのなら、冷却期間脱出のサインかもしれません。

「髪型変わった？」などのようななんてことの無い会話でも、冷却期間の二人からすれば大きな一歩です。彼もまだ距離感を計っている段階かもしれないのですぐに舞い上がってしまうのはNGですが、「完全な他人行儀の関係」からは一歩進めていると思っていいでしょう。

自分が誰かと話している時に参加してくれる

冷却期間中は、相手もできる限り必要以上には関わらないようにしてきます。ですがもしもあなたが他の誰かと話している時に彼も途中から混ざってくれたなら、あなたが必要以上に避けられていないことへの表れとなります。

今までそんな流れにならなかったのにある日を境に彼がそんな距離感にまで詰めてくれていたとしたら、こちらも冷却期間脱出のサインとして濃厚でしょう。ぜひ彼にも話題や質問を振ったりと円滑なコミュニケーションを意識して！

個人的な連絡が来る

ビジネスライクな職場の関係とは別に、あなたに個人的なラインなどが来たら脈アリ度が上がります。デートのお誘いなどではなくても、「最近元気？」「体調悪そうだったけど大丈夫？」など、友人関係さながらの連絡をしてくれたのなら素直に喜んでいいでしょう。

敬語だったのがタメ語になる

恋人関係でしたら当然ながらタメ語で喋っていたと思いますが、元の関係に戻り職場での付き合いになれな敬語での対応になってしまうことも。

寂しいことですが、これがタメ語に戻った時にはそのサインとして有力となります。あなたがアルバイトや部下、相手が社員や先輩であるならばその確率もアップ！

自分もいると分かっていて飲み会などに参加してくれる

最初からあなたも参加すると分かっている状態で、飲み会やイベントなどに彼も参加表明してくれたのであればこちらも冷却期間脱出のサインかも。

特に、10人未満の少人数の会であれば尚距離が近くなるので脈アリです！事情を知っている友達に協力してもらって、彼の仲がいい同僚などを巻き込んで彼を誘うのも手。

復縁アプローチするまでにすべきこと５つ

 グループでもいいので彼と一緒の時間を共有しよう

冷却期間中に最善を尽くして努力したいことの一つは、彼との距離を開けすぎないことです。そのためにはできる限り「彼と一緒に過ごす時間」を尊重するべきなのですが、別れてしまった二人もとい冷却期間中の二人にとって、二人きりでの時間共有はハードルが高いものです。

お誘いして断られると余計気まずくなってしまったりするので、それはできる限り避けたいもの。なので、二人きりではなくグループでもいいのでとにかく「彼と一緒の時間を過ごす」ように努めましょう。彼にとって「あなたがいる時間」を不自然なものにしないようにするのです。

飲み会などももちろんいいですし、レジャーやアウトドア系など「複数人だからこそ楽しめる」ような集いではぜひあなたも参加しましょう。気まずいから……と断ってしまうと、二人の間の距離感はますますあいてしまうかもしれませんよ。

 彼の周りと仲良くなっておく

復縁において大きな味方となってくれるのは、第三者の存在です。特にあなたが「ヨリを戻したい」と思っていることを知っている人を増やすことで、あなたのサポートに協力してくれることになるでしょう。

あなたの周りだけに増やすのではなく、彼と仲が良い同僚なども味方に付けておきましょう。

とは言えもちろん最初から「まだ彼のことが好きで……」と相談してしまうと相手も気が重いでしょう。彼側の友達であるので、その人物にとってはまず彼の気持ちも大切なのです。

なので気軽に話せるような仲になることが大事。気の置けない関係を目指し、その上でそれとなく気持ちを話せるようになりましょう。

職場で新しい仕事にチャレンジする

特に同じ職場での復縁を目指すのであれば、職場の行動の中から彼に「前とは変わったな」と気付いてもらえることが大切です。

性格のすれ違いで別れてしまったからこそ、その性格そのものが変わった、前とは違う、とアプローチしましょう。人間的成長があるからこそ復縁の足がかりとなるのです。

今まで挑戦していなかった仕事にチャレンジしたり、より仕事のサポートとして活躍できるように知識を深めたり。

時には彼を含む周りの働き方を見て、客観的に「自分はどう動けばベストか」と判断できる冷静さも必要です。その機転や冷静さに、きっと彼もあなたの成長に気付けるはず。

付かず離れずの距離をキープする

将来的な復縁を望んでいるあなたからすると、少しでも彼の近くにいることで安心を覚えるかもしれません。

ですが一度は別れてしまった二人、新しい関係性を求めるのであれば「離れる」ということはとても大切なのです。しかし、本当に他人同士の関係になってしまってはやはり近づきづらいのも事実。

復縁に大切なのは「付かず離れずの距離感をキープする」こと。仕事仲間としてのビジネスライクさに、少しだけ距離の近い同僚のような雰囲気を大切にしましょう。思わせぶりな態度はせずとも笑って冗談が言い合えるような職場の上下関係を大切に。

外面的なイメチェンで視線と意識を惹く

どのようなシチュエーションであっても、恋愛テクニックとして「イメチェン」は効果絶大です。新しい関係を始めたい、今までの二人とは違う関係で再出発したい。

その願望の第一歩として効果的なのは「外面から変わる」ことです。外面だけだとダメですが、それでも外面の変化は心持ちを変えさせます。

特に女性にとって「髪を切る」ということは心機一転の大きな足がかりとなります。ショートヘアーの女性は色やヘアアレンジを変えるなどの変化を。

彼から見た時に「なんか変わった」「雰囲気が前と違う」と思ってもらえることが大切。メイクに華やかなカラーを取り入れると笑顔もさらに魅力的に！

同じ職場の元彼に復縁アプローチ！

仕事に集中し、評価される人間になる

復縁したい気持ちをいったん脇に置いて、仕事に集中しましょう。これも１つのアプローチ方法です。恋に悩むと彼のことしか考えられず、仕事にも日常生活にも支障をきたしてしまう。これではあまりにも勿体ないです。

仕事を頑張ることで結果を出せば、上司に評価されたり、取引先やお客様から感謝されたりもします。そうなると社内でも一目置かれる存在になり、彼のあなたを見る目も変わるでしょう。

男性は、精神的に自立した女性の方が好きである傾向が強いです。「最近、しっかりしてきたな。前よりキラキラしてる」と思わせてしまえば、復縁も夢ではありません。

他の人の分も一緒にお茶やお菓子を差し入れする

復縁の可能性を高めるには、彼にピンポイントで自分をアピールするよりも、他の人とも平等に接する方が断然おすすめです。

彼に気に入られたいという気持ちはもちろん持っていてよいのですが、どうせなら職場のみんなに愛される方が得ですよね。

昼休みや休憩時間などを利用して、彼を含むみんなの分もお茶やコーヒーを入れる。「旅行土産なのでどうぞ」と、彼を含むみんなにお菓子を配る。

気遣いができる女性になって、好感度もアップ。復縁への近道にもつながります。

彼の仕事を積極的に手伝おうとする

彼の仕事を積極的に手伝おうとするのも、少し勇気がいりますがアピールにはなります。仕事なので、あくまで同僚として、淡々と。

例えば、彼が重そうな書類の束を持っていたら、「少し持ちましょうか？」と声をかけたり、彼の仕事が山積みなら、「半分、私がしましょうか？」と手を差し伸べたり。

男性はプライドが高く負けず嫌いでなので「いや、大丈夫」と断られるかもしれません。その時は、「何かあったらいつでも声かけてね」と、自分はオープン＆ウェルカムであることを伝えましょう。

そうすることで、彼も安心してあなたに声をかけることができるかもしれません。彼だって、復縁のチャンスをうかがっている可能性もあるのですから。

困った時に手を借りる

彼の仕事を手伝おうとすることも大切ですが、逆に自分が仕事で困った時に、彼を頼るという方法もあります。例えば、重い物を運ぶ時に手伝ってもらうとか、高い所にあるものを取ってもらうなど、男性に頼らざるを得ない状況の時を狙いましょう。

男性の方が体も大きく、力もあります。男性はとそのような点で頼られると自信が付きます。手伝ってもらった後は、「さすがだね！」「助かったよ、ありがとう」と、心からのお礼を忘れずに。

ただ、自分でできることまで頼り過ぎると、かえって復縁を遠ざける恐れがあります。そのあたりは、上手く加減しましょう。

見た目を磨き、魅力的な女性になる

「逃がした魚は大きかった」と思わせて、彼の方から追ってもらえるような女性になりましょう。髪型を変えてみたり、アクセサリーをつけるようにしたり、色味のあるメイクを研究したり。

そんなあなたに彼が気付けば、「最近急にきれいになったな」「もしかして、この後誰かとデートかよ」と、気になるかもしれません。

男性とは自分勝手な時があり、別れた女でもきれいになって他の男のものになるのを嫌がったりもするのです。見た目を磨くと、女性も自分に自信がつきます。

表情も明るくなり、他の男性からもモテるようになります。元カレに「やばい！他の奴に取られたくない」という思いを持たせることで、相手から復縁の申し出があるかもしれません。

冷却期間中ゼッタイNGな行動３つ

執拗な連絡

彼と他人になってしまった今の状況では、自分の目に入らない場所で彼が何をしているか、誰と会っているかは本当に気になってしまうことでしょう。

時にはネガティブな考えになって不安に負けてしまいそうになりますが、今あなたと彼は付き合ってもいない「ただの他人」であることを忘れてはいけません。

彼女でもないのにデートのお誘いをしたり、恋人っぽいことをしたいからと言って電話やメールで執拗に連絡したり。彼からすると「別れた意味が無い」と感じてしまい、ますます距離を置かれてしまうかもしれません。自分の首を絞めるような「しつこい女」になってはいけません。

 彼女でもないのにヤキモチ行動

ある程度の距離感を持って冷却期間を設けるということは、彼女だからこそ許される「ヤキモチ」も彼に伝えてはいけないということです。

もしも今彼に付き合っている特定の女性はいなかったとしても、彼が女性と話していたり「彼のことを好き」だという女性が登場したりすることもあるでしょう。

同じ職場などであれば尚更ですね。そしてあなたと別れたということを聞きつけたからこそ、彼を狙おうとしてくる女性もいるかもしれません。ですがあなたはそれを彼に分かるように表に出してはいけないのです。それは彼にとっての「負担」に他なりません。

彼としても、冷却期間としてあなたと対等な付き合いをしようとしているのに、下手に恋人ぶられると「面倒な行動を取られるくらいであればもっとしっかり距離を取ろう」と思わせてしまうかもしれないのです。

グッとこみ上げるジェラシーがあったとしても、それを飲み込むのが復縁への近道だと割り切りましょう。

 余所余所しすぎる態度は溝を深める

前項でも触れたように、復縁のためのステップとして大切なのは「付かず離れずの距離感」です。確かに、二人きりのお誘いはご法度ですしヤキモチを露呈してもいけません。ですがだからと言って挨拶もまともにしなくなってしまっては、そもそもの人間関係も破綻してしまいますよね。

二人は恋人関係ではなくなったからこそ、付き合う前の関係性に戻ったという状態です。フォーマットされたからこそ新しい関係を築くために……元彼だ、復縁したいだ、そんな気持ちを別として「普通の対応」を何より心がけましょう。

大人としてのマナー、礼儀が欠けていては復縁の扉も閉ざされてしまいますよ！

同じ職場の元彼と復縁できた体験談・エピソード

彼女の魅力に気付かなかった

職場内恋愛（サービス業）の彼女と別れたあとも、お互いに仕事だと割り切った付き合いをしていました。別れた原因は、彼女の不器用さや気の利かなさに我慢がならなくなって自分から振ったこと。

そんなある日、会社に彼女の担当しているお客様が訪ねてきました。生憎、彼女は外回り中で社内にいなかったので僕が対応。

すると相手様は「この前は〇〇さん（元カノ）に色々と相談をさせていただいたのですが、大変親身になってアドバイスをして頂きました。とても嬉しかったので、お礼を言わせてもらいに来たんです」と、深々と頭を下げられました。

こんな素敵な彼女の魅力に気付かなかった自分を恥じ、元カノに謝罪。真剣に話し合った結果、復縁しました。

メンタルを整えて自立した

職場の彼は、新人の私の教育係でした。会社には内緒で付き合うようになったんですが、私は完全に公私混同していましたね、恥ずかしながら。

彼が他の女性社員と話すのも嫌がっていたし、彼が残業になれば「早く会いたい」「今すぐ来て」などと鬼のようなLINEをすることもありました。

結局、「お前が重い」と言われてフラれました。自分の異常さに薄々感付いていた私は、思い切ってカウンセリングを受けることに。

メンタルが整うにつれて、仕事もプライベートも充実するようになり、彼も「最近、別人のようにしっかりしてきたね」と褒められちゃいました。

元彼には、これまでのことを謝り、再度告白。返事は「今のお前なら、また恋人に戻れそう」。見事、復縁しました。

「やっぱりお前がいい」

罪深くも、会社の外で出会った女性を好きになってしまい、「他に好きな人ができた」と言って別れました。しばらく新しい彼女と付き合っていたのですが、若いからか、手がかかるわ我儘はひどいわで……。

いつしか、イライラしてしまう自分がいました。会社で元カノと接するたびに、「付き合ってる時は楽しかったな」「元カノは優しかったな」などと比べてしまうようになりました。

最低だと分かっていながら、元カノに「ひどいことしてごめん。やっぱりお前がいい」と告白。彼女は泣きながら喜んでくれて、ヨリを戻しました。

もう何があっても、元カノを幸せにすると決めています。

まとめ

いかがでしたか？元彼と復縁したい女性のためのポイントや注意点などをご紹介しました。

どうすればいいのか、これは彼が嫌がるのか、もう冷却期間は明けたのか……そう迷ってしまった時には、自分の身になって考えることが大切です。あなたはどんな行動をされたら喜び、嫌がりますか？

彼の心も恐らくそれと似た状態です。相手が復縁を考えていない状態であっても、また改めて意識をしてもらうと同時に自分を異性として見てもらう方法……不安に焦ってしまいそうになっても、何がベストなのかを見極める冷静さを忘れないで！

時には第三者に相談し、客観的な意見をもらうことも重要ですよ。