この記事は2017年3月3日の記事を再編集したものです。

皆さんはスカッシュをご存じですか？室内で壁相手に片面テニスをやっているイメージのものです。スカッシュをやっている方はこのような表現に怒る方もいらっしゃるかもしれませんが、イメージの問題なのでお許しくださいね。

どうやらスカッシュというのはテニスと違った魅力があるようでハマる人も多いようです。２人で交代で打つため、連帯感が生まれるのかもしれないですね。全身運動にもなりますし雨天でも関係ない、魅力的なスポーツですね。今回は大阪でスカッシュができる場所をご紹介していきたいと思います。

１.セントラルウェルネスクラブ住ノ江

セントラルウェルネスクラブ住ノ江とは

南海住ノ江駅の高架下徒歩１分と駅からも近く地域最大級のBIGスケールな施設で広々快適です。駐車場最大４時間無料。マシンジム・プール・スタジオ・ホットスタジオ・スカッシュ・テニスコート・ゴルフレンジ・サウナ・ジャグジーを完備した総合スポーツクラブです。

時間帯・曜日・年齢でコースが選べる会員制になっています。会員になればスカッシュはもちろんすべての設備が使えます。準備運動の為にマシンジムを使ったり、スカッシュの後にサウナに入ったりジャグジーで汗を流すこともできるため、スカッシュで気持ちのいい汗をかいてからすっきりして帰れそうですね。

スカッシュをするには

スカッシュコートは２面完備しています。スカッシュのスクールもあり、専門の指導者にレベル別に親切・丁寧に指導してもらえるようです。スカッシュのスクールはクラブの会員の方のみと一般の方の２コースあるようです。

会員のかたは入会金税込み５４００円、月会費税込み８３０５円、週１回で初級クラス、月）１４：３０・１９：３０、水）１９：３０、土）１３：００、Jr.クラス月）１８：１５、水）１８：１５、土）１２：１５。

一般の方は入会金税込み５４００円、月会費税込み９３８５円、日程はお問合せください。会員になれば同伴の方として１６歳以上なら税込み３２４０円で一緒にスカッシュができるようです。詳しい事はお問合せください。

お問合せ

所在地：大阪府大阪市住ノ江区西住ノ江１－１－２１

アクセス：南海本線住ノ江駅高架下徒歩１分

TEL：０６－６６７１－１０５１

休館日：毎週木曜日　及び季節休業日

営業時間：平日）９：００～２３：００　土曜日）１０：００～２１：００　日曜日）１０：００～１９：００　祝日）１０：００～１９：００

詳しいお問い合わせはTELにて。会員料金等はHPにて：セントラルウェルネスクラブ住ノ江

２.スポーツルネサンス住ノ江

スポーツルネサンス住ノ江とは

「フィットネス」＆「リラクゼーション」の快適空間です。住ノ江公園駅より徒歩１分と駅近ですね。マシンジム・スタジオ・プール・スカッシュ・お風呂・ジャグジー・ドライサウナ・ミストサウナ・タンニング(男性のみ)を完備しています。

マシンジムのマシンにはTVがついているものも多い様です。TVを見ながらのんびりできますね。時間・曜日・年齢等でコースが選べる会員制スポーツクラブです。

スカッシュをするには

スカッシュコートは冷暖房を完備！２０分２００円で利用できます。会員のみの利用が基本ですが、１回限りで３２４０円の施設利用料でスカッシュが出来るようです。

またスカッシュのスクールもあり、初心者はラケットの握り方からルールの説明まで丁寧に指導してくれるようです。経験者の方でも決められたテーマをもとにポイントを絞りながら練習、上達のポイントを詳しく説明してくれるので苦手なショットの克服にも効果的ですね。

忙しかったり体調が悪い時などはほかのクラスでレッスンを受講することができるので安心ですね。スクールはスポーツクラブ会員でなくても入れるようで、受講日にはお風呂やサウナなどのスポーツクラブ設備を利用できるため、スカッシュの汗を流してから帰れますね。気になった方はお問合せしてみてください。

お問合せ

所在地：大阪府大阪市住ノ江区新北島１－２－１　オスカードリーム６・７階

TEL：０６－６６８４－２３２３

休館日：月曜日　年末年始他

営業時間：火～金曜日）１０：００～２３：００　土曜日）１０：００～２１：００　日・祝日）１０：００～１９：００

アクセス：地下鉄四ツ橋線　なんば駅から直通で住ノ江公園駅すぐ

南海本線　住ノ江駅から自転車で１０分

詳しいお問い合わせはTELにて、料金等はHPにて：スポーツルネサンス住ノ江

３.ティップネス石橋

ティップネス石橋とは

「アットホームな接客」をテーマに、フィットネスクラブが初めての方でも安心して利用できるようにスタッフが対応してくれるようです。スタジオ・プール・ラケットボールコート・スカッシュコート・ゴルフレンジ・シャワー・お風呂・ドライサウナ・ボディケア・エステティック(女性のみ)等が完備されています。

スポーツクラブにエステティックは珍しいですね。女性には嬉しい施設です。時間・曜日・年齢でコースを選べる会員制スポーツクラブです。

スカッシュをするには

スカッシュコートは１面を完備しています。スクール等はないようですのでフィットネスクラブ会員になるのがスカッシュをする一番の近道の様です。

お問合せ

所在地：大阪府池田市井口堂３－１－５

TEL：０７２－７６２－１８１１

営業時間：平日）７：００～２３：００　土曜日）９：００～２１：００　日曜日）９：００～１９：００　祝日）９：００～１９：００

アクセス：阪急宝塚線・箕面線　石橋駅より４分

詳しいお問い合わせはTELにて、料金等はHPにて：ティップネス石橋

４.帝国ホテル　大阪

帝国ホテル大阪　フィットネスクラブとは

帝国ホテル大阪　アネックス棟には会員制スポーツクラブがあります。ロビーに足を踏み入れたその瞬間から自然の光と緑あふれるリゾートの様な解放感です。面積４４００㎡、西日本随一の広さを誇ります。

トレーニングエリアには、トレーニングジム・スカッシュコート・スタジオ・カウンセリングルームがあり、ゴルフ練習エリアには、アプローチグリーン・パターグリーン・バンカーグリーンの３パターンを模したアプローチゾーン・ゴルフレンジ・ゴルフモニターシステムがあります。

プール浴室エリアでは２５ｍプール・ジャグジー・浴室・リラクゼーションルームがあり、別室にて有料でセラピストによるマッサージもあります。テニスコートエリアにはナイター設備、全天候型のテニスコートが３面完備されています。

スカッシュをするには

会員制の為利用には原則フィットネス会員及び同伴の方、宿泊のお客様に限られています。入館料(宿泊客)プール・浴室・サウナ利用で２１６０円、プール・浴室・サウナ・スポーツ施設利用で５４００円になります。

お問合せ

所在地：大阪市北区天満橋１－８－５０

ＴＥＬ：０６－６８１１－４６０６

お問合せ受付時間：月～土）７：００～２２：００　日祝）７：００～２０：００

アクセス：地下鉄　堺筋線扇町４番出口より徒歩約１０分

堺筋線・谷町線　扇町駅４番出口より徒歩約１０分

ＪＲ　大阪駅　シャトルバスあり

大阪環状線　桜ノ宮駅　西出口より徒歩約５分

東西線　大阪天満宮駅　１番出口より徒歩１０分

詳しいお問い合わせはＴＥＬにて　ＨＰはこちらから：帝国ホテル大阪　フィットネスクラブ

５.’Oli  ‘Oli  Club(オリオリクラブ)

オリオリクラブとは

大阪には珍しいスポーツクラブではないスカッシュコートです。スタジオとしても利用可能でミラー・音響機器もついています。３０分１０００円。ヨガやチアダンスとともにスカッシュもスクールがあります１ヵ月５０００円(週１回、月４回)

スカッシュをするには

初めての方は初回３０分のコート利用が無料になります。２回目以降は入会手続きが必要で入会金５００円、レンタルコート３０分８００円になります。更衣室シャワーも完備していますので汗を流してから帰る事が出来ますね。

一人で行ってもスタッフの方が相手をしてくれるので、安心して一人で行けます。コートが１面の為前日までの予約が必要になります。メールでの予約よりＴＥＬの方が確実なのでＴＥＬにて予約をしましょう。

レンタルラケット２００円、レンタルボール１００円、レンタルシューズ２００円、手ぶらセット(ラケット、ボール、シューズ)４００円になります。手ぶらでも行けるのが嬉しいですね。初心者の方などは最初道具を借りてプレイしてみてもいいかもしれないですね。

お問合せ

所在地：大阪府堺市堺区南庄町１－１－４１

ＴＥＬ：０７２－２３８－８０６０

受付：１０：００～１８：００

アクセス：南海電車　堺東駅より徒歩約１０分

阪堺電車　神明駅より徒歩約７分

【番外編】大阪近くのスカッシュのできるコート

京都

■エルスポーツクラブ京都

所在地：京都府京都市左京区一番寺南槻町１６　　ＴＥＬ：０７５－７２３－２２１１

■ＤＩＶＡスポーツクラブ京都

所在地：京都府京都市中京区六角通東洞院西入堂之前町２５４　　ＴＥＬ：０７５－２１３－５２５５

■京都テレサフィットネスクラブ

所在地：京都府京都市南区新町通九条下ル　京都府民総合交流プラザ内４階　　ＴＥＬ：０７５－６９２－３４６４

まとめ

スカッシュはテニスの２倍以上のカロリーを消費するといわれているようです。シェイプアップやストレス解消効果が期待できそうですね。専用のシューズやラケット、ボールが必要なようですので初心者の方はレンタルのある施設から始めるといいかもしれないですね。

ご家族や友人とスカッシュで楽しみながらシェイプアップしたりストレス解消できるのはいい事だとおもいます。初心者の方はスクールに入ったりして技術を上げてから友人と楽しむのもいいですね。もちろん友人同士やご家族でスクールに入るのも楽しそうですね。

自分にあった場所やクラブ等を選んで楽しいスカッシュライフを楽しんでくださいね。