スタイルがいい女性には憧れますよね。しかし、具体的には、どのような体型であれば、スタイルが良く見えるのでしょうか。人それぞれ好みが違うので、万人に通用する基準は存在しませんが、一般的な基準を紹介します。

また、女性が思っているスタイルがいい女性の体型と、男性が思っているスタイルがいい女性の体型は、必ずしも一致するとは限らないようです。

そんな男女間の感覚のズレを知ることで、男性目線で見てスタイルの女性になることができ、モテる女性になれるかもしれません。

スタイルがいい女性の基準

「スタイルがいい」の定義

スタイルがいいとはどういうことなのか。それは、バランスが良い体つきのことです。

身長、体重、スリーサイズを基準にするのも分かり易くて良いのですが、身長が高い人も、低い人も、美しく見えるバランスがあります。それが、黄金比です。

黄金比とは、調和感や落ち着いた感じを与える縦と横の寸法比のことで、1.618：1という比率です。この黄金比は昔から用いられ、ミロのヴィーナス像や、パルテノン神殿の建造の際にも用いられていました。

では、女性を美しく見せる体の黄金比はどんな比なのでしょうか。

体の黄金比はウエストを１とすると、ウエスト：肩幅＝１：１．６です。また、ウエスト：ヒップ＝１：１．４です。

例えば、ウエストが６０cmの女性の理想の肩幅は、９６cm、ヒップは、８４cmとなります。また、足にも黄金比があります。太もも＝身長×０．３、ふくらはぎ＝身長×０．２、足首＝身長×０．１２です。例えば、身長１６０cmの女性の理想の足は、太もも、４８cm、ふくらはぎ、３２cm、足首、１９．２cmとなります。

黄金比に近いバランスの女性はスタイルがいいといえます。

女性目線

女性は、女友達を褒めるときに、細いことや、顔が小さいことなどを褒めていることが多いですよね。このことから分かるように、女性は、細くてスレンダーなモデル体型の女性をスタイルがいいと感じる傾向があります。

男性目線

実は男性はあまり細いことにはスタイルの良さを感じないようです。男性が思うスタイルの良い女性は、グラマラスで、女性的なスタイルなのです。

細すぎる女性よりも、少しくらいぽっちゃりしているほうが健康的で良いと思っている男性は少なくないようです。

美人はスタイルがいいのは何故か

美人でスタイルがいい人……そんな羨ましい人、周りに１人はいますよね。なぜ、美人でありながらスタイルもいいということがありえるのでしょうか。

考えられる理由はいくつかありますが、まず生まれながらにしてそういう種族がいるということが言えます。これは理屈抜きでそのような星に生まれた、というしかありません。

更に言えるのは、美人は七難を隠す、ではありませんが、何かが秀でていることによって、他の要素も素晴らしく見えるという人間の心理が働くことがあります。そこそこのスタイルであっても、美人という要素があるために、美人でスタイルがいい、と評価されるという心理です。

もちろん、本人のたゆまぬ努力もあるでしょう。美人は自分でも美人であることを自覚していますので、ある種の周りからのプレッシャーのようなものがあります。そのため美意識が必然的に高くなり、スタイルを良く見せるための努力を常にしていると考えられます。

スタイルがいい女性はモテる

洋服が可愛く見える

スタイルがいい女性は、何の洋服を着ても似合うのが特徴です。スカートをはいても、パンツスタイルでも、着ている洋服を可愛く見せることができるのです。高い洋服を着て、似合うだけではなく、どんなに安い服でも、上手に着こなすことができるのです。

肩幅が大きすぎたり、上半身のボリュームが大きい人、ウエストのくびれがない、ずん胴の人、下半身のボリュームが大きい人なども、それぞれの特徴に合わせて上手に洋服を選び、きれいに見せることは可能です。

しかしそれぞれのタイプの体型に似合う洋服となると、決まったタイプのものに限られてしまいます。

その点、スタイルの良い女性は、好きな洋服を何も気にすることなく着て、なおかつ、それが可愛く、かっこよくきまるのです。洋服を可愛く着こなしている女性は素敵に見えますよね。

キープ力に良いイメージを持つ

スタイルがいい女性は、その体型を保っているということで、しっかり管理が行き届いている、しっかりしていそうなイメージをもつ男性が多いようです。

スタイルを保てるという事は考え方や生活がしっかりしているからこそであり、自分を持った女性であると判断されるようです。

男性は、自分がなく中途半端に生きている女性には魅力を感じません。しっかり者の女性というイメージのある女性はそのような面からも男性にモテるのです。いつまでもモテる女でいるためには、スタイルを保っていることがとても重要になってくるのです。

自信があふれ出ている

スタイルの良い女性は自分に自信のある人が多い傾向があります。自分に自信がない人は、本来の魅力を自分の内に閉じ込めてしまうので、周囲の人からも魅力的とは思われません。

自分に自信を持っている人は、輝いて見えます。自己評価が低く、自分に自信のない女性は、あまり前向きな印象を持たれませんので、マイナスのイメージにつながってしまいます。自信は、表情にも表れます。

明るく笑顔が素敵な女性に、男性は惹かれていくものなのです。

スタイルがいい女性芸能人

女性目線

・中村アン：SNSなどでトレーニングしている姿がよくアップされています。努力をしてキープしているスタイルに憧れを抱く女性は多いようです。

・ローラ：とてもスレンダーなスタイルです。生まれつき痩せやすい体型なのではなく、普段から様々なことに気を付けてスタイルをキープしているそうです。

・綾瀬はるか（８８cm－６１cm－９１cm）：グラビア出身なので、きれいなスタイルです。とてもバランスのとれた体が、かなり話題になりました。

・米倉涼子（８４cm－５８cm－８５cm）：４０代とは思えないスタイルです。一般的に１６８cmの人の標準体重は６２kgと言われる中、４５kgの彼女は、とんでもないスタイルの持ち主なのです。

・ミランダカー（８６cm－６１cm－８６cm）：なんと、ママでもある彼女は出産後にもかかわらず、スタイルの良さをキープしていることにプロ意識を感じます。

・石原さとみ（８２cm－５８cm－８２cm）：まさに理想の体型と呼ばれることが多く、くびれが美しいと話題になります。体重管理はとてもストイックに行っているようです。

・北川景子（７５cm－５３cm－８１cm）：スレンダーなため身長が高く見えますが、実際は身長１６０cmなのです。美しい美貌とスレンダーな体型に憧れる方は多いようです。

・佐々木希（８６cm－５８cm－８３cm）：１６８cmと高い身重とスタイルの良さで大人気の女優ですが、結婚・出産を経て今なお活躍されています。一時期太ったと言われていましたが、見事に以前のように抜群のスタイルとかわいさで同性からも支持されています。

やはり、全体を通して細身の女性が多いようです。このようにモデルや、テレビに出ている女性が細身で綺麗であると、そのスタイルに憧れを抱き、ダイエットする女性がいることも納得できます。

男性目線

・藤原紀香：バストやヒップはしっかりと出て、ウエストがキュッとくびれたメリハリのあるスタイルが男性に人気です。年齢を重ねてもキープされているところも素晴らしいですね。

・綾瀬はるか：かわいらしい笑顔や色白な肌、清楚な雰囲気も彼女の魅力ですが、女性らしさたっぷりの豊満なバストは男性の心をつかんでいます。

・壇蜜：色っぽいという言葉がぴったりな彼女のセクシーなスタイルは男性に人気です。

・深田恭子：ふわっとしたイメージの彼女ですが、スタイルはとても曲線が美しく、女性的です。そのような面に男性も魅力を感じるようです。

男性目線で見ていくと、スレンダーなスタイルよりも、メリハリのある、曲線が美しい女性が好まれていることが良く分かります。女性と男性の美的感覚にはかなりズレがあるようです。

女性が憧れる女性のスタイルが、必ずしも男性に人気とは限りません。無理なダイエットをしなくても、自然なスタイルが好まれるのかもしれません。

都道府県

PI値（８０万人以上の日本人女性のデータをもとに、体型美の指数としてダイアナが考案したもの）をもとに都道府県別に、スタイルの良い女性の割合が多い県、トップ１０を紹介していきます。

一位：三重県　二位：愛知県　三位：奈良県　四位：高知県

五位：福島県　六位：大阪府　七位：岡山県　八位：長野県

九位：茨城県　十位：広島県

東京は十五位、北海道は十八位、福岡は二十三位、沖縄は四十七位という結果でした。

自分の県はいかがでしたか。ぜひチェックしてみてください。

スタイルのいい女性が習慣としていること

スタイルのいい女性は、毎日少しずつ体にいい習慣を上手に取り入れてそのスタイルを維持しています。毎日フィットネスに通ったり、トレーナーについて激しいトレーニングをしなくても、ストレスなく健康で美しいボディラインをキープしているのです。

まず大切なポイントとして、できるだけ歩くようにすること。ほとんどの移動を車や電車を利用して、体を動かす機会がないという人は、1駅手前で降りて会社まで歩いてみましょう。

エスカレーターも階段を上れば手軽にできる運動になります。また、毎日のストレッチも習慣にしている人が多く、筋肉をほぐしてむくみ解消になり、体の中のめぐりも良くなる上に、適度な刺激は便秘改善、冷え性改善、頭もスッキリしていい事づくしです。

そしてスタイルがいい人が行っている欠かせない習慣に、水を飲むことがあります。水を飲むことで代謝を高め、老廃物を体に溜めないようにしているんですね。便秘予防にもなりますので、こまめに水分を補給することを心がけましょう。

最後に、スタイルがいい人は小さなことをコツコツ続けているだけで、無理なダイエットや暴飲暴食をしません。食生活や生活サイクルを管理できる人、それがスタイルを良くする最大の秘訣です。

いい女の条件

笑顔、スタイルがいい

女性らしさの象徴である笑顔は、いい女には欠かすことのできない条件のひとつです。いつもニコニコしている女性に男性は好印象を持ちます。女性が笑顔でいることは、とても大きな喜びになるようです。イライラしていてもなるべく口角を上げておくといいでしょう。

また、スタイルのいい女性に男性は魅力を感じます。スタイルがいいと、しっかりしているという印象をあたえるため、いい女の条件になってきます。

心にゆとりがある

心の豊かさや広さを持っている女性は、尊敬できます。心にゆとりのある女性は、普段から自分を大切にして生きることが出来ている女性です。そのため、他人の欠点や失敗を大きな心で許すことができるのです。

学校や職場、家庭だけにとどまらず、自分の独自の世界を持ち、その世界を充実させていればいるほど、心も豊かに、広くなっていきます。このような女性に男性は落ち着きを覚え、安心感を抱き、長く一緒にいたいと思うのです。

男性をたてる

一歩下がって男性を立ててくれる女性に男性は魅力を感じるようです。デートでは男性の希望を２つかなえて、自分の希望は１つだけにとどめておくなどもその一つです。会話も、自分ばかりが話すのではなく、男性の話をたくさん聞きます。

男性は自分に尽くしてくれる女性を大事にしたい、一緒にいたいと思うものです。

必要以上に尽くしすぎる必要はありませんが、男性がどんなことで喜び、どんなことで機嫌を損ねるのかを普段から知ろうとする努力をし、それを踏まえたうえで男性を立ててくれる女性に男性は惹かれます。

まとめ

スタイルがいい女性という認識には男性と女性ではかなり隔たりがあります。男性にモテたいと思うのなら、あまり痩せすぎずに、メリハリのあるスタイルを目指しましょう。

しかし、どちらにしても、スタイルを良くし、その体型をキープし続けるには、努力が不可欠です。日ごろの生活からスタイルキープを意識しながら行動しましょう。そのような日常の努力によってスタイルの良さは手に入るのです。

そして、そのような高い美意識を持つことによって、男性からも女性からも魅力的な印象を受けるのです。